Vad är Peer Support?

Peer support är hjälp som ges till personer i behov av personer med erfarenhet i liknande situationer som kan ha råd och hjälp att erbjuda. Denna form av stöd är baserad på en modell för jämlikhet; snarare än att få råd av en myndighet, får den part i behov stöd vård från någon med liknande erfarenheter. Informella nätverk för peer-support kan ses i en mängd olika miljöer, inklusive akademiska institutioner, brottsbekämpande myndigheter och vårdinställningar. Mer organiserade organisationer för jämställdhetsstöd är också aktiva i att ansluta individer som behöver hjälp med hjälp som de kan hitta användbara.

Som kamratstöd är det möjligt för två eller flera individer att ge känslomässigt, praktiskt och socialt stöd som kan ha ömsesidig karaktär. Kollegor har liknande erfarenheter, även om vissa kan vara mer erfarna än andra, och de kan dela kunskap och färdigheter tillsammans i en ömsesidigt stödjande miljö. Detta ger fördelar för alla parter, eftersom vissa får stöd, medan andra upplever psykologiska fördelar som ett resultat av att de ger hjälp.

Ett exempel på kamratstöd kan ses i skolor, där lärare kan uppmuntra mer erfarna studenter att handleda kamrater som kämpar. Två studenter kan arbeta på ett rättvist sätt med varandra som skiljer sig från formell handledning från instruktörer. Kollegan kan också ha innovativa lösningar eftersom hon nyligen har upplevt liknande problem; i en grundskoleklass, till exempel, kan en elev som behärskar fraktioner tillämpa den kunskapen för att hjälpa andra elever att lyckas. Detta kan ha den extra fördelen att förstärka lektionen och öka förtroendet.

Individer i kris har ofta en känsla av att vara ensamma och känner att ingen har upplevt en situation som gillar deras. Myndighetens siffror kan inte ge samma stöd som någon som har varit i den situationen eller fortfarande befinner sig i den. Peer support kan vara användbart i miljöer som rehabiliteringsanläggningar och brottsbekämpande myndigheter där tjänstemän kan kämpa med traumatiska händelser. Kollegor kan erbjuda råd, hjälp och support baserat på sina egna erfarenheter.

Viss gruppstöd är mycket informellt; kamrater kan nå ut till varandra utan att be om att skapa en mer stödjande och hälsosam miljö. Formella organisationer för peer-mentorskap uppmuntrar människor att registrera sig som mentorer och lärare och koppla dem ihop med individer som verkar ha behov av hjälp. Sådana organisationer kan erbjuda sina medlemmar utbildning för att förbättra kvaliteten på stödet och se till att kamrater undviker vanliga fallgropar när de tillhandahåller rådgivning och hjälp.