Vad är bönterapi?

Bönterapi är en typ av behandling för medicinska eller psykologiska tillstånd som strävar efter att använda bön som den primära metoden för att läka. Även om bönterapi kan innehålla andra typer av mer traditionella praxis, inkluderar den också ansträngningar att kommunicera med och tilltala någon känsla av högre makt för att påverka förändringar i en persons liv och hjälpa honom eller henne att hitta en större känsla av inre fred. Detta kan ta ett antal former, såsom inkludering av bön i en annan typ av behandling, användningen av bön som en enda behandlingsform och helt enkelt använda bön eller meditation för att tyst reflektera och rena sinnet.

Syftet med bönterapi är vanligtvis att rikta in en sinnes och andas hjälp för att hantera medicinska problem eller fysiska komplikationer. Detta kan inkludera återhämtning efter operation eller ett större medicinskt förfarande, kämpa mot psykologiska och fysiologiska sjukdomar som beroende och depression och upprätthålla en hälsosam livsstil på förebyggande sätt som att minska blodtrycket och stressnivån. Även om de exakta fysiologiska fördelarna med bön kanske inte förstås fullt ut, och det diskuteras hur det fungerar, har det funnits många studier som visar att bön och positiva andliga övertygelser kan vara till nytta för människor.

Förespråkare för bönterapi indikerar att en person består av tre huvudsakliga aspekter, som är kroppen, sinnet och själen eller anden. Kroppen är domänen för läkare och psykiatriker och sinnet behandlas vanligtvis genom en psykiater, psykolog eller annan terapeut. Bönterapi syftar till att inrikta sig på andan, främst, för att säkerställa andligt välbefinnande som skapar större potential för en hälsosam kropp och själ. Utövare av bönterapi tror att en persons själ eller anda i allmänhet förbises av andra sjukvårdspersonal, och de strävar efter att korrigera den tillsynen. Medan de flesta läkare och terapeuter inte argumenterar mot fördelarna med bönterapi, föreslår de ofta att sådana behandlingar används i samband med andra medicinska och psykologiska terapier.

I USA riktar många människor som utövar denna terapi sina böner och tankar mot en singular gudom och praktiserar ofta kristendomen. Bevis har emellertid visat att sådana monoteistiska och dogmatiska övertygelser inte är helt nödvändiga. Överlåtelse till någon form av högre makt och meditation eller bön som syftar till att släppa negativ andlig uppbyggnad har visat sig hjälpa människor att återhämta sig från eller hantera olika sjukdomar och villkor. Liksom att hålla negativa tankar och känslor "tappade" tros orsaka mental oro som kan utvecklas som fysiska förhållanden, strävar förespråkare av bönterapi för att förhindra att människor håller andlig stress självständigt.