Vad är spirituell livscoaching?
Spiritual life coaching är en typ av life coaching där fokus ligger på de andliga aspekterna av en individs liv. Det finns likheter mellan life coaching och coaching av spirituellt liv genom att båda syftar till att hjälpa människor att uppfylla sina mål, vad de än är. Den största skillnaden är att spirituellt liv coaching fokuserar mer på de inre aspekterna av en person, ibland kallas den inre tränaren, medan livscoaching kan fokusera mer på de yttre aspekterna och använda en mer pragmatisk strategi för att nå mål.
En av missuppfattningarna är att spirituellt livscoaching är kopplat till religion. Vissa spirituella tränare kan vara religiösa, men många tillhör inte eller utövar organiserad religion. Tränaren borde leva ett starkt andligt liv, men det betyder inte nödvändigtvis att vara religiös. Den grundläggande principen bakom coaching för spirituellt liv är att alla människor har andliga aspekter i sig, oavsett om de tror på det eller inte, och att anslutning till den inre tränaren kan hjälpa människor att bli mer framgångsrika i sina liv.
En del av denna typ av coachning är att ge vägledning och inspiration till klienten. Det finns en idé i coachning i spirituellt liv att människor som inte vårdar sitt inre andliga jag kan vara mer benägna att ångest, stress och rädsla, och så ett av målen med denna typ av coaching är att ta itu med dessa potentiella problem och försöka för att minska eller eliminera dem. I coaching i spirituellt liv görs detta med hjälp av intuition som den viktigaste coachingfärdigheten.
Det finns olika skäl att använda spirituellt liv coaching. Några av dessa skäl är praktiska, till exempel för att ändra negativa beteendemönster, uppnå mål eller förbättra relationer. Andlig livscoaching kan också användas som ett sätt att upptäcka naturliga gåvor eller utveckla ett livsändamål. Den spirituella livstränaren fungerar ofta som en spegel för att återspegla vad som verkligen händer inom klienten. Oavsett orsaker till att söka denna typ av coaching är huvudsyftet att ta reda på sätt att vidta åtgärder och kontrollera livet med hjälp av den inre tränaren.
Andlig livscoaching är inte terapi, även om den kan vara effektiv utöver terapi. Andliga livstränare kan genomföra sina sessioner annorlunda, men i allmänhet är en timmes konsultationssessioner ett vanligt sätt att börja, med ytterligare sessioner efter behov. Vissa saker som det spirituella livet tränare bör göra för att vara effektiva är att utveckla intuition och sätta gränser med klienten. Tränaren och klienten kan arbeta tillsammans för att ta reda på den bästa planen beroende på kundens behov och önskemål.