Vad är Thalassoterapi?

Thalassoterapi är en familj av kroppsbehandlingar som är utformade för att använda ämnen som förvärvas från havet, såsom havsvatten, marin lera och tång. Många spa erbjuder flera thalassoterapibehandlingar, och i vissa regioner ägnar spa sig åt att erbjuda bara thalassoterapi, med en mängd behandlingsalternativ för klienter att välja mellan. Många påståenden görs om fördelarna med thalassoterapibehandlingar; de faktiska fördelarna varierar beroende på behandlingen och vilken person som administrerar den.

Människor har använt havsprodukter för att läka i tusentals år. Många kulturer med tillträde till kusten har till exempel integrerat tang i sina dieter och har använt marin lera, tångsextrakt och andra havsprodukter i olika kroppsbehandlingar. Ökningen av thalassoterapi som en trendig behandling började verkligen på 1800-talet, då flera badmassor i Frankrike började erbjuda thalassoterapibehandlingar, och gjorde rikliga påståenden om deras fördelar som lockade kvinnor från hela Europa.

Det finns säkert några oöverskådliga fördelar med thalassoterapi. Havsvatten är till exempel rik på upplösta mineraler och att bada i varmt havsvatten kan stimulera cirkulationen, öppna porerna och uppmuntra absorptionen av dessa mineraler. Det kan också lindra stress på ansträngda leder, och i kombination med massage kan det främja en allmän känsla av välbefinnande. Tångar och leror som används i omslag och suger har också höga koncentrationer av upplösta föreningar som kan vara till fördel för hälsan.

Vilken typ av tjänster du kan få på ett spa som erbjuder thalassoterapi kan variera mycket. Många spa erbjuder varma havsvatten, sjalar med tång, marin lerabad och massage. Det är också möjligt att hitta ångbad med havsvatten eller att uppleva riktade strålar med varmt havsvatten för en kraftig massage. Vissa kurbad kan också ha kalla havssprutor, bäst att njuta av efter en stimulerande bastu, och några få har utvecklat sina egna unika spa-behandlingar, som havssaltskrubb.

Om du är intresserad av en thalassoterapimöte har du ett antal alternativ. Du kanske kan hitta ett lokalt spa som erbjuder vissa behandlingar, ibland i ett paket för personer som vill till exempel en blötläggning och en linda. Vissa människor gillar att skapa sina egna behandlingar hemma med hjälp av leror och lindar som kan appliceras själv. Du kan också resa till ett special spa som erbjuder sådana behandlingar; Frankrike, Grekland och Italien är alla kända för sina spa-behandlingar, vilket gör det möjligt för gästerna att kombinera en semester på en vacker plats med bortskämning i handen av skickliga terapeuter.