Vad är den bästa naturliga behandlingen för åderbråck?
Det kanske inte finns en bästa naturlig behandling för åderbråck, eftersom varje person är en individ och alla kan reagera olika på olika metoder. Några möjliga alternativ inkluderar hästkastanjekstrakt, druvfrö, höjning av området och träning. Var och en av dessa har visat sig vara effektiv hos vissa människor.
En av de enklaste metoderna för den naturliga behandlingen av åderbråck är att hålla området högt så ofta som möjligt när du sitter. Eftersom detta tillstånd oftast förekommer i benen, är det ett sätt att låta dem förbli raka medan de stöttas på en kudde eller ottomanska blodet flyter ordentligt. Circulationsproblem kan vara en orsak till åderbråck, och att hålla benen böjda eller korsade för ofta är en av de främsta bidragarna till cirkulationsproblem hos friska vuxna.
Att få massor av träning är en annan naturlig naturlig behandling för åderbråck. Även om stående trycker på benen, flyttar du dem runt under ett träningspass hjälper du att flytta blod genom dem snabbare och mer effektivt, förstärka venväggen över tid. Åderbråck är också förknippade med att vara överviktiga, och träning i kombination med en hälsosam kost är ett bra sätt att förhindra att övervikt staplas på.
Örtläkemedel har länge använts för den naturliga behandlingen av åderbråck. Hästkastanj är kanske den mest kända, och den fungerar genom att stärka venerna för att minska inflammation. Det är inte lämpligt för alla, inklusive de med vissa medicinska tillstånd och de som tar aspirin eller blodförtunnare, samt gravida eller ammande kvinnor. Hästkastanj bör inte tas i rå form eftersom den kan innehålla giftiga ämnen. Tillverkade versioner har dessa ämnen tagit bort och har visat sig vara säkra för de flesta individer.
Grapeseed är ett annat växtbaserat alternativ för den naturliga behandlingen av åderbråck, och det fungerar på ungefär samma sätt som hästkastanj. Det har kopplats till gastrointestinala symtom och andra biverkningar, så patienter med magbesvär eller tarmar kanske vill undvika detta botemedel. Som med alla växtbaserade tilläggsprogram bör en läkare konsulteras innan du använder grapeseed extrakt.
Även om naturliga behandlingar kan vara säkra och effektiva för många människor, kan åderbråck bli potentiellt allvarliga om de leder till blodproppar eller om de är ett tecken på ett underliggande tillstånd. Även om de flesta drabbade inte har några allvarliga medicinska problem, bör åderbråck fortfarande utvärderas av en läkare för att utesluta farliga potentiella orsaker. I vissa mycket allvarliga fall, eller om de är förknippade med ett annat medicinskt tillstånd, kan medicinering rådas.