Vad är den bästa behandlingen mot en torr hosta?

Den bästa behandlingen för en torr hosta är att först försöka identifiera orsaken till hosta. försök till exempel ta reda på om det beror på allergier, torr luft hemma eller på jobbet eller livsstilsvanor som rökning. Ibland kvarstår en torr hosta helt enkelt också efter förkylning. Om möjligt är det bäst att försöka eliminera orsaken till hosta; då är den bästa behandlingen ofta att hålla sig hydratiserad genom att dricka varmt te med citron eller eliminera en kittling i halsen genom att gurgla varmt saltvatten. Hosta droppar och hostdämpande mediciner kan också fungera på kort sikt.

Om hosta beror på allergier kan den bästa behandlingen för en torr hosta vara att ta allergimedicin. Det finns alternativ tillgängliga över disk eller med recept från läkare. Vissa människor upplever att användning av en varm saltlösning i näsvägarna kan hjälpa till att lindra allergier, vilket också kan hjälpa till att bota en ihållande torr hosta. En torr hosta kan också orsakas av rökning. Den enda behandlingen för denna typ av hosta är att sluta röka.

Torr eller dammig luft hemma eller på arbetsplatsen är en annan ledande orsak till en bestående torr hosta. Det finns inte mycket att göra med luftkvaliteten på jobbet, men hemma kan en luftfuktare som är kvar att köra hela tiden, eller till och med bara på natten, hjälpa till att ge luften extra fukt. Denna extra fukt kan vara en effektiv behandling mot en torr hosta. En luftrenare kan också läggas till hemmet, om allergener eller damm i miljön är ett problem. På jobbet kan det vara bra att helt enkelt hålla sig hydratiserad hela dagen genom att dricka mycket vatten eller te.

Det bästa du kan göra är att förhindra att halsen blir torr. Vissa tycker att dricka varmt te som innehåller honung och / eller citron kan hjälpa till att lugna halsen och lindra en torr hosta. Honung ska dock aldrig ges till barn under ett år. Gargling med saltvatten kan också ge fukt i halsen och hjälpa en att sluta hosta. Att sova med huvudet upphöjt på natten kan vara en användbar behandling för hosta och kan också hjälpa till att förhindra halsbränna, vilket också kan orsaka hosta.