Vad är den bästa behandlingen för nervsvård i graviditeten?

Lättnad och behandling av nervsmärtor i graviditeten finns i flera olika former, inklusive fysioterapi och massageterapi. Vissa smärtstillande medel utan disk kan också bidra till att minska smärta och inflammation som orsakas av nerverna. Värme, is och andra behandlingsalternativ kan rekommenderas av en gravid kvinnas läkare för att lindra en klämd nerv också.

Nervsmärta under graviditeten är ofta resultatet av en klämd ischiasnerv. Denna nerv sträcker sig från den nedre delen av en persons rygg ner på benens baksida och hela vägen till fötter. Den kan bli klämd och inflammerad när övertrycket placeras på det eller om en skada uppstår. Graviditet nervsmärta beror ofta på att ett växande barn pressar på just denna nerv.

Tryck från det växande fostret är inte alltid orsaken till nervsmärta under graviditeten. De som är gravida är mer benägna att drabbas av skador på ryggmärgsskivor, vilket kan utlösa nervsmärta i graviditeten. Inflammation och tryck utvecklas i vävnaderna runt skivan, som sedan kommer att sätta tryck på ischiasnerven.

Många kvinnor tycker att fysioterapi och övningar som rekommenderas av en läkare i hög grad hjälper till att lindra nervsmärtor i graviditeten. Aktiviteter som simning hjälper ofta till att minska inflammation och smärta. Vissa övningar kan inte bara leda till en gravid kvinna, utan kan också stärka musklerna i kvinnans bäckenregion. Detta kan också vara till hjälp när det är dags för kvinnan att föda.

Kvinnor kan också finna att behandling av en kiropraktor eller en massageterapeut hjälper till att lindra nervsmärtor i graviditeten. Massera det ömma området kan hjälpa till att eliminera eller minska mängden inflammation som finns och kan lindra smärtan i samband med de skadade eller klämda nerverna. De flesta allmänläkare rekommenderar att kvinnor som vill träffa kiropraktorer eller massageterapeuter ser till att de har en fungerande kunskap om hur man kan hantera gravida patienter korrekt.

Graviditet nervsmärta som inte är tillräckligt allvarliga för att kräva användning av fysioterapi, massage eller en kiropraktor kan hanteras med andra metoder. En läkare kan råda en kvinna att applicera värme eller is på det drabbade området. Han kan också råda den gravida kvinnan att lägga sig på motsatt sida av smärtan, att undvika att lyfta föremål som väger för mycket och försöka att inte stanna på hennes fötter under långa perioder.