Vad är det bästa sättet att bli av med en fyllig näsa?

Alla lider periodvis av nästäppa, men lyckligtvis finns det många olika rättsmedel som hjälper till att bli av med en tappad näsa. I vissa fall orsakas överbelastning av miljöfaktorer, till exempel närvaron av allergener eller fuktighetsnivån, och ändringar av dessa miljöfaktorer kan hjälpa till att lösa problemet. I andra fall kan medicinering behövas, och vissa medicinska problem, såsom sinusinfektioner, kan permanent botas eller förhindras med rätt läkemedel. Andra medicinska problem, särskilt förkylningar, kan inte botas medicinskt, men nässtockningen som de orsakar kan behandlas.

Fyllda näsor är särskilt vanliga på vintern, eftersom tid tillbringad i mycket torr vinterluft orsakar irritation i näsgångarna, vilket kan leda till trängsel. Förkylningen av utomhusluften irriterar också övre luftvägarna. Det bästa sättet att bli av med en fyllig näsa orsakad av dessa miljöfaktorer är att ta itu med orsakerna. En luftfuktare tillför fukt i luften och kan hjälpa till att behandla eller förhindra en stoppad näsa orsakad av torr luft, medan en halsduk eller andra kläder som håller näsan varm skyddar näsan från kall luft.

Allergier är en annan typisk orsak till nässtoppning. Det enklaste sättet att behandla en stoppad näsa orsakad av allergier är att ta bort eller undvika reaktionskällan. Damm-, mögel- och husdjurallergier kan alla hanteras helt eller delvis på detta sätt. Om det inte är ett alternativ att rensa upp eller undvika allergener, kan antihistaminer hjälpa till. Dessa läkemedel blockerar det överaktiva immunsvaret som orsakar nästoppning.

De flesta människor blir sjuka av förkylning minst en gång per år och ibland ännu oftare. Den täppta näsan som är förknippad med förkylning kan inte botas helt med medicin eftersom förkylningar orsakas av virus. Flera behandlingar kan emellertid tillfälligt lindra en stoppad näsa orsakad av förkylning. Decongestants, som fungerar genom att öppna luftvägarna och torka ut slemhinnorna i näsan, kan ge timmar av lättnad. Saltbehandlingar, som bevattnar näsvägarna, är röriga men kan rensa slemet.

I vissa fall kan en stoppad näsa vara resultatet av en sinusinfektion. Sinuspassager sträcker sig genom mycket av ansiktet, och en infektion orsakar vanligtvis huvudvärk utöver en rinnande näsa. En läkare kan behöva diagnostisera en sinusinfektion. De flesta är virala och kan behandlas som förkylningar. Vissa bihåleinfektioner är dock bakteriella, och det enda säkra sättet att bli av med en tappad näsa orsakad av en bakterieinfektion är ett recept för antibiotika.