Vad är kopplingen mellan meditation och Reiki?

Ki, enligt japansk tro, är den livsenergi som ansvarar för att kroppen ska fungera. Låga nivåer av ki eller energi gör det mer troligt för personen att bli sjuk; På liknande sätt gör högre mängder ki det lättare för människor att vara lyckliga och friska. Reiki-läkning är konsten att manipulera en annan persons ki för att framkalla helande effekter; utövaren måste vara i ett lugnt sinnestillstånd för att utnyttja och använda mottagarens ki-behållare. Meditation och reiki sägs därför gå hand i hand på grund av användningen av meditation för att lugna sinnet, känna och använda ki.

Ett av de viktigaste begreppen inom energimeditation och reikiövningar är Seiki no Tanden eller centrum. Denna punkt, som ligger 7,62 cm (7,62 cm) under naveln och 5,08 cm i tummen, är tyngdpunkten i människokroppen och centrum av ki, från vilken all energi flyter. Odling av Tanden innebär djupa andningsövningar och tyst meditation; under dessa övningar andas studenten djupt in i membranet, så att den kan expandera och ta in syre och ki, och andas sedan ut. Förutom reiki-odling är djup andning en effektivare metod för att ta in syre och utvisa avlopp, eftersom färre muskler används.

Flödet av ki över hela kroppen är subtilt, ofta beskrivs av utövare som varmt och stickande. Andra sensationer tenderar att åsidosätta sensationen av ki och gör det svårt att lokalisera och kontrollera. Därför praktiseras meditation och reiki som ett försök att hjälpa utövaren att stilla sina medvetna tankar. Flödet av ki är direkt kopplat till andning; när personen inhalerar, bygger ki i Tanden, sprider den sig genom kroppen på utandningen. Ansträngning av viljestyrka skickar ki till vart än utövaren vill att den ska gå, vanligtvis händerna eftersom reiki-läkning innebär att kanalisera ki genom händerna till specifika punkter på kroppen.

Genom att kombinera regelbunden meditation och reiki säkerställs att inga negativa tankar och känslor fördunklar reiki healers ki. Att använda ki för att läka en annan person kräver att healarens ki balanseras; känslor påverkar direkt hur lätt flödet är. En annan tolkning hävdar att reiki-utövare kanaliserar universal ki in i en patients kropp och måste vara i ett klart sinnestillstånd så att deras ego, eller jaget, inte stör den kanaliseringen. Reiki-utövare måste kunna känna ki-flödet i en annan person för att avgöra var energiblockeringar finns.