Vad är vestibulär fysioterapi?

Rörelse görs möjligt genom samordning av olika muskelgrupper och kroppens förmåga att upprätthålla balans under rörelsen. Balansen styrs av kroppens vestibulära system, mestadels inuti örat, vilket reglerar ögonrörelse och muskelkontroll. Vestibular fysioterapi är en avdelning av terapi utformad för att identifiera och behandla balansproblem störande aktiviteter i det dagliga livet.

Det vestibulära systemet fungerar i koordination med ögonen, eller synsystemet, och skelettet, bestående av muskler, ben och leder, för att bestämma och upprätthålla kroppspositioner både när en person rör sig eller i vila. Problem med detta system leder ofta till yrsel eller ett instabilt blick, oförmågan att fokusera på ett objekt för att upprätthålla balans. Detta kan leda till en ostadig gång eller oförmåga att upprätthålla balans, särskilt när du rör dig. Symtomen på västkroppsproblem inkluderar också sådana saker som allmän yrsel, även benämnd svindel eller svaghet och fallande känslor. I vissa fall kan suddig syn och en känsla av desorientering eller förvirring också bidra till förändrad förmåga att röra sig flytande och målmedvetet. När rörelse förändras av instabilitet indikeras vestibulär fysioterapi för att hjälpa till att korrigera dessa brister för att öka den totala stabila rörligheten.

Även om vestibulär fysioterapi inte kan korrigera problem med innerörat i samband med balansbrister, kan det hjälpa till att tvinga centrala nervsystemet att kompensera för de förändringar som orsakar svårigheter med rörelse. Denna form av fysioterapi försöker bekanta kroppen med förändringar som leder till bättre rörelsetolerans genom kontinuerlig rörelseterapi som kombinerar användning av huvud, ögon och kropp för att minska symtomen. Detta åstadkommes genom ett progressivt träningsprogram som är utformat för att integrera alla nödvändiga balanskomponenter upprepade tills kroppen lär sig hanteringsmekanismer och börjar anpassa sig till förändringar i kroppspositioner utan att demonstrera symtomen som hindrar vätska, asymptomatisk rörelse.

Till exempel kan en person som visar extrem yrsel med en enkel vändning på huvudet dra nytta av ett vestibulärt fysioterapiprogram som börjar med enkla övningar för att lära sig att träna blick på ett stationärt objekt för att minska svindeln och återfå balansen i sittande läge. När kompensationstekniker har lärt sig, kan den vestibulära fysioterapin utvecklas till att införliva rörelser i överkroppen följt av rörelse i underkroppen tills individen kan byta position utan yrsel. Andra tekniker kan inkludera gunga eller svänga i olika hastigheter gång på gång för att minska den tid det tar för kroppen att anpassa sig. När den sittande balanskompensationstekniken är finjusterad, innehåller vestibulär fysioterapi balanstekniker i stående och promenader.