Vad är en benadduktion?
benadduktion är handlingen vid höftleden som får benen att dra ihop eller ett enda ben att dra in i sidled från ett sidlyftat läge. Dess motsatta rörelse är bortförande, där benen sprids isär eller ett enda ben höjs i sidled vid höftleden. Båda rörelserna utförs i ett rörelse-till-sida-till-sida-rörelse som kallas frontalplanet. Exempel på kroppsrörelser som innehåller adduktion inkluderar hopputtag, skridskoåkning och den sido-blandande rörelse som krävs av sport som tennis och basket. Benadduktion möjliggörs av flera muskler som korsar höftleden, särskilt av adduktörgruppen som finns längs det inre låret: adduktorn magnus, longus och brevis, pektinen och gracilis.
En åtgärd som är möjlig vid axeln, handleden och flera av handleden samt höftleden, adduktion kan utföras av thREE -gemensamma typer. Kondyloidfogar som det vid handleden har ellipsoidala eller ovala ben som kan krökas om varandra för att producera en sido-till-sida lutningsrörelse. Sadelfogar som den vid tummen producerar samma rörelser, bara de ledande benen, som liknar två sadlar placerade vinkelrätt mot varandra med sina konkava ytor som vetter inåt, kurva om varandra. Höftleden, som producerar benadduktion, är en boll-och-sockelfog, en ledtyp som kan ett stort rörelseområde som huvudet för ett ben snurrar och lutar fritt i uttaget av ett annat ben.
Även om det inte är brist på rörlighet i höftleden, är rörelsesområdet för benadduktion begränsat. Där rörelsen är klar är den begränsad av det ena benet som möter det andra vid kroppens mittlinje och där den börjar är den begränsad av flexibiliteten i de inre lårmusklerna. Detta beror på att adduktion följer bortförande, en rörelse som är tillåten av adduktören MuscLes när de sträcker sig för att låta de motsatta bortförandemusklerna lyfta benet i sidled. Sedan, för att adduktera benet eller dra tillbaka det mot kroppens mittlinje, måste adduktormusklerna dra sig samman eller förkorta.
Fem muskler i det inre låret är ansvariga för benadduktion. Adduktor magnus, adduktor longus och adduktor brevis är de främsta flyttarna; Dessa stöds av pectineus och gracilis. Alla fem har sitt ursprung på det nedre bäckenet till insidan av höftleden, och de sträcker sig snett i en fläktform för att fästa längs den mediala eller inre ytan av lårbenet i låret. Vissa som pectineus och adduktörbrevis är korta och smala och sätter in nära toppen av det inre låret, medan adduktören magnus fästs längs benets hela längd och slutar precis ovanför knäet.