เมื่อถึงจุดหนึ่งทุกคนเจอเพื่อนร่วมงานที่ไม่ดี สำนักงานบางแห่งมีหนึ่งหรือสองแห่งในขณะที่สำนักงานอื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็นกรรมตามสนองของคุณคือการนินทาในออฟฟิศคนที่ให้เครดิตสำหรับงานของคุณหรือคนที่ไม่ทำอะไรเลยที่ไม่ทำอะไรเลยและปล่อยให้คุณไปหยิบหย่อน - เพื่อนร่วมงานที่ไม่ดีสามารถทำให้ชีวิตการทำงานของคุณแย่ การจัดการกับปัญหานี้อาจเป็นเรื่องยุ่งยาก แต่ที่สำคัญสามารถอยู่ในมืออาชีพที่เหลือและการสร้างขอบเขตเพื่อสร้างสภาพแวดล้อมการทำงานที่ดีต่อสุขภาพ
โดยปกติแล้วการจัดการปัญหานี้โดยตรงกับผู้ร่วมงานที่ไม่ดีสามารถแก้ไขปัญหาได้ การปล่อยให้ความรู้สึกอารมณ์เสียทำให้คุณไม่ช่วยให้สถานการณ์สงบลง ความจริงแล้วนั่นอาจทำให้แย่ลงได้ กล่าวอีกนัยหนึ่งในขณะที่คุณโกรธด้วยความโกรธคนอื่นอาจไม่รู้ว่าเขาทำอะไรผิด
เป็นมืออาชีพและความเคารพ เป้าหมายคือช่วยให้บุคคลอื่นเห็นสิ่งต่าง ๆ จากมุมมองของคุณ ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องลองดูสิ่งต่าง ๆ จากมุมมองของเขาหรือเธอเช่นกัน อย่าเผชิญหน้ากับเพื่อนร่วมงานที่ไม่ดีต่อหน้าคนอื่นแทนขอให้เขาหรือเธอพูดกับคุณเป็นการส่วนตัว
ใช้ วิธีการแซนวิช เพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้งและตอบสนองต่อเพื่อนร่วมงานของคุณ เมื่อต้องการทำสิ่งนี้ให้เริ่มต้นและจบด้วยคำชม เนื้อ ของแซนวิชคือเมื่อคุณบอกอย่างเฉพาะเจาะจงและอย่างมืออาชีพว่าเขาหรือเธอกำลังทำอะไรให้เดือดร้อนคุณ จากนั้นเปิดโอกาสให้ผู้ร่วมงานที่ไม่ดีตอบ สายการสื่อสารที่เปิดกว้างไม่เพียง แต่นำไปสู่การแก้ไขปัญหาเท่านั้น แต่ยังอาจสร้างมิตรภาพที่ไม่คาดคิดและความเข้าใจร่วมกัน
ระวังเรื่องซุบซิบ แม้ว่าเขาหรือเธออาจดูเป็นมิตรเมื่อพูดคุยกับคุณ แต่การสนทนาสามารถล้นด้วยรายละเอียดส่วนบุคคลหรือไม่เหมาะสมเกี่ยวกับผู้อื่นในที่ทำงาน จำสุภาษิต ถ้าพวกเขาทำกับคุณพวกเขาจะทำเพื่อคุณ การมีส่วนร่วมในเรื่องซุบซิบนั้นเป็นความคิดที่ไม่ดี บอกเขาอย่างสุภาพว่าคุณไม่สนใจที่จะได้ยินเรื่องอื้อฉาวล่าสุดและเปลี่ยนหัวข้อเป็นหัวข้อทั่วไป
คนที่เป็นลบสามารถระบายวิญญาณของคุณและนำไปสู่บรรยากาศที่น่าสังเวชโดยรวม พวกเขาไม่เคยพูดอะไรดีเกี่ยวกับอะไรเลยใส่ความคิดและบ่นตลอดทั้งวัน คุณอาจต้องทำงานหนักเป็นพิเศษเพื่อแก้ไขปัญหานี้ แม้ว่าคุณจะไม่สามารถเปลี่ยนมุมมองของคนที่เป็นลบได้ แต่คุณสามารถใส่บทสนทนาของคุณด้วยอิทธิพลเชิงบวก ต่อสู้กับความคิดเห็นเชิงลบกับคนที่มองโลกในแง่ดีและชี้ให้เห็นซับในสีเงินทุกครั้งที่คุณทำได้
บางครั้งผู้ร่วมงานที่ไม่ดีคือหัวหน้า บางทีเขาหรือเธอกำลังรับเครดิตทั้งหมดสำหรับการทำงานหนักของคุณ บางทีเขาหรือเธอปฏิบัติต่อคุณอย่างไม่ยุติธรรมวิจารณ์หรือทำให้ความต้องการกับคุณที่ไม่ได้ทำจากคนอื่นในที่ทำงาน ไม่ว่าสถานการณ์จะเป็นอย่างไรการจัดการกับหัวหน้างานที่ยากลำบากนั้นน่าเป็นไปได้
ใช้เวลาศึกษาสภาพแวดล้อมของคุณ หากเจ้านายดูเหมือนจะปฏิบัติต่อคุณแตกต่างจากพนักงานคนอื่น ๆ ให้ดูว่าเพื่อนร่วมงานคนอื่นกำลังทำอะไรที่ไม่ได้รับการปฏิบัติเช่นนั้น ขึ้นอยู่กับสถานการณ์คุณอาจต้องการเลียนแบบความพยายามของพวกเขา หากล้มเหลวคุณสามารถลองใช้วิธีแซนด์วิชเพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์
