ผู้สอนการออกกำลังกายสอนนักเรียนของเขาถึงวิธีการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นด้วยการออกกำลังกายและควบคุมอาหารที่ดีขึ้น โดยทั่วไปเขาคาดว่าจะกระตุ้นพวกเขาและช่วยให้พวกเขาบรรลุความเป็นจริงตกลงร่วมกันตามเป้าหมาย ปกติแล้วเขาจะให้คำแนะนำและคำแนะนำกับกลุ่มรวมทั้งบุคคล
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาตำแหน่งครูสอนการออกกำลังกายได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นตามความตระหนักของสาธารณชนที่เพิ่มขึ้นเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพและการควบคุมอาหาร ครั้งหนึ่งผู้สอนฟิตเนสมักพบเฉพาะในเฮลท์คลับหรือโรงยิมหรือทำงานเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวในบ้านของลูกค้า ตอนนี้เขามีงานทำในสภาพแวดล้อมที่หลากหลายรวมถึงสิ่งอำนวยความสะดวกการฝึกกีฬาและศูนย์ออกกำลังกายในสถานที่
เพื่อให้บรรลุความสำเร็จในการเป็นครูฝึกออกกำลังกายปกติต้องมีความเข้าใจที่ดีเกี่ยวกับพฤติกรรมของมนุษย์และวิธีการสร้างแรงบันดาลใจบุคลิกภาพประเภทต่างๆ โดยปกติผู้สอนคาดว่าจะเข้าใจได้อย่างไรว่าเหตุใดนักเรียนแต่ละคนของเขาจึงพัฒนานิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพและแนะนำวิธีการแก้ไขให้ถูกต้อง โดยทั่วไปเขาจะต้องแก้ไขสถานการณ์ของแต่ละคนด้วยความเห็นอกเห็นใจและแผนส่วนบุคคลเพื่อช่วยให้พวกเขาบรรลุเป้าหมาย
วัฒนธรรมสมัยนิยมมักมีอิทธิพลสำคัญต่อโปรแกรมการออกกำลังกายที่ลูกค้าต้องการและโปรแกรมลดความอ้วนที่พวกเขาเห็นว่าประสบความสำเร็จ ผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายที่มีชื่อเสียงเป็นที่คาดหวังว่าจะส่งเสริมโปรแกรมการออกกำลังกายและโภชนาการตามความเชี่ยวชาญของเขาแทนที่จะเป็นแฟชั่นและเทรนด์ ความเคารพของนักเรียนของเขาสำหรับคำแนะนำของเขาและผลลัพธ์ที่มันสร้างแบบดั้งเดิมเพิ่มชื่อเสียงของเขาในชุมชนออกกำลังกาย
วิธีการที่ผู้ฝึกสอนฟิตเนสจำนวนมากชื่นชอบคือการประเมินความต้องการและเป้าหมายของนักเรียนเป็นอันดับแรก โดยปกติจะเกี่ยวข้องกับการชั่งน้ำหนักนักเรียนประเมินมวลกายและระบุพื้นที่ที่มีปัญหา การประเมินพฤติกรรมการกินก็เป็นส่วนสำคัญของการประเมินเช่นกัน ตามปกติแล้วข้อเสนอแนะขึ้นอยู่กับเป้าหมายและแรงจูงใจในตนเองของนักเรียนแต่ละคน การตรวจสอบความก้าวหน้าของนักเรียนเป็นส่วนปกติของโปรแกรม
โปรแกรมการออกกำลังกายที่นำโดยอาจารย์ผู้สอนการออกกำลังกายอาจได้มาตรฐานหรือพัฒนาโดยเขาตามความต้องการของนักเรียนของเขา โดยทั่วไปเขามีการสอนในระดับต่าง ๆ เพื่อรองรับอายุและระดับสมรรถภาพทางกาย หากเขาทำงานในบ้านส่วนตัวสำหรับลูกค้ารายบุคคล
ตำแหน่งครูสอนออกกำลังกายส่วนใหญ่ต้องการประกาศนียบัตรมัธยมปลายหรือเทียบเท่า จำนวนตำแหน่งงานที่สำคัญในหมวดหมู่นี้จัดให้มีการฝึกอบรมในที่ทำงาน อาจารย์ผู้สอนในบางภูมิภาคจะต้องได้รับการรับรองในการสอนการออกกำลังกายบางอย่างหรือให้คำแนะนำเกี่ยวกับสุขภาพและโภชนาการ แม้ว่าปกติแล้วจะไม่เป็นที่ต้องการ แต่อาจารย์ผู้สอนการออกกำลังกายหลายคนมีวุฒิการศึกษาด้านสุขภาพ, สมรรถภาพทางกายหรือสาขาที่เกี่ยวข้อง
