การฝึกการพัฒนาส่วนบุคคลเป็นกระบวนการช่วยเหลือผู้อื่นในการระบุและพัฒนาจุดแข็งส่วนตัวของเขาหรือเธอเพื่อใช้ชีวิตที่มีความสุขและประสบความสำเร็จมากกว่า สิ่งนี้อาจมีหลายรูปแบบ แต่โดยทั่วไปแล้วจะเกี่ยวข้องกับบุคคลคนเดียวที่ทำหน้าที่เป็นโค้ชและช่วยลูกค้า โค้ชทำงานในลักษณะเดียวกับผู้ฝึกสอนสำหรับการแข่งขันกีฬาโดยการพูดคุยและประเมินผลการกระทำและความเข้าใจของผู้อื่นแล้วให้คำแนะนำในการปรับปรุงเมื่อจำเป็น การฝึกสอนเพื่อการพัฒนาส่วนบุคคลมักมีจุดประสงค์เพื่อปรับปรุงชีวิตส่วนตัวของใครบางคนแม้ว่าทักษะและความคิดมากมายที่นำเสนอในนั้นสามารถถ่ายทอดสู่สภาพแวดล้อมระดับมืออาชีพ
บางครั้งเรียกว่า "การฝึกชีวิต" แนวคิดพื้นฐานที่อยู่เบื้องหลังการฝึกการพัฒนาส่วนบุคคลนั้นคล้ายคลึงกับการฝึกสอนรูปแบบอื่น ๆ ยกตัวอย่างเช่นในกรีฑาโค้ชมักจะรับผิดชอบในการดูแลการฝึกอบรมและการพัฒนาของทีม หากผู้เล่นมีปัญหาในการปฏิบัติภารกิจบางอย่างในเกมโค้ชสามารถให้ข้อเสนอแนะเพื่อปรับปรุงและนำผู้เล่นในทีมสู่ชัยชนะ
โค้ชที่จ้างในการฝึกสอนเพื่อการพัฒนาส่วนบุคคลจะเฝ้าดูและประเมินการกระทำและทัศนคติของใครบางคนในชีวิตของเขาหรือเธอจากนั้นให้ข้อเสนอแนะและความช่วยเหลือเกี่ยวกับการปรับปรุงที่สามารถทำได้ ตัวอย่างเช่นหากใครบางคนมีปัญหาในการบริหารเวลาอย่างสม่ำเสมอโค้ชของเขาหรือเธอสามารถช่วยได้ด้วยการสอนเทคนิคและวิธีการสำหรับองค์กรและการกำหนดเวลาที่ดีกว่า เป้าหมายสูงสุดของการฝึกการพัฒนาส่วนบุคคลนี้สำหรับลูกค้าที่จะทำการปรับปรุงในชีวิตของเขาหรือเธอเช่นเดียวกับผู้เล่นในทีม “ ชัยชนะ” มาจากคนที่มีชีวิตที่มีความสุขและประสบความสำเร็จมากกว่า
ไม่ใช่ทุกคนที่มีความต้องการการฝึกสอนเพื่อการพัฒนาส่วนบุคคล แต่มันก็ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นตลอดศตวรรษที่ 21 หลายคนสามารถรู้สึกราวกับว่าการศึกษาในวัยเด็กและวัยรุ่นและการอบรมเลี้ยงดูไม่ได้เตรียมพวกเขาให้พร้อมสำหรับการเป็นผู้ใหญ่ ในขณะที่เด็กนักเรียนเรียนรู้เกี่ยวกับคณิตศาสตร์และวิทยาศาสตร์พวกเขาไม่จำเป็นต้องได้รับบทเรียนในการจัดการงบประมาณในครัวเรือนหรือสร้างความสัมพันธ์ที่มีความหมายกับผู้อื่น
การฝึกสอนเพื่อการพัฒนาส่วนบุคคลนั้นมีจุดประสงค์เพื่อเป็นเครื่องมือในการฝึกสอนประเภทนี้โดยผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรมมาแล้ว บุคคลประเภทต่าง ๆ สามารถเป็นโค้ชชีวิตได้แม้ว่าพวกเขามักจะรวมถึงนักจิตวิทยานักบำบัดและบุคคลที่มีพื้นฐานด้านการสื่อสารหรือสังคมวิทยา ในทำนองเดียวกับที่ผู้ฝึกสอนเบสบอลอาจกำหนดเป้าหมายเฉพาะเพื่อปรับปรุงการตีบอลให้กับผู้เล่นโดยทั่วไปโค้ชชีวิตจะกำหนดความสำเร็จเฉพาะสำหรับลูกค้าเพื่อให้บรรลุผล จุดประสงค์ของการฝึกสอนเพื่อการพัฒนาตนเองคือเพื่อให้ใครบางคนพัฒนาทักษะตลอดชีวิตที่เขาหรือเธอยังคงใช้ต่อไป
