ในช่วงเวลาที่เศรษฐกิจมีความไม่แน่นอนหลายคนรู้สึกว่าจำเป็นต้องประหยัดเมื่อเป็นไปได้ โดยทั่วไปเกี่ยวข้องกับการพิจารณางบประมาณครัวเรือนหรือเปลี่ยนนิสัยการใช้จ่ายเพื่อแยกสิ่งจำเป็นอย่างแท้จริงออกจากการซื้อที่ไร้สาระ มันอาจเป็นความท้าทายสำหรับผู้บริโภคโดยเฉลี่ยในการพิจารณาว่าเขาหรือเธอสามารถมีชีวิตอยู่ได้อย่างไรโดยไม่ต้องลำบาก ความคิดเห็นเกี่ยวกับสิ่งที่มีความจำเป็นอาจแตกต่างกันอย่างกว้างขวางจากคนสู่คน แต่นี่คือคำแนะนำบางอย่างเกี่ยวกับสิ่งที่ผู้บริโภคเฉลี่ยในงบประมาณที่ จำกัด สามารถอยู่ได้โดยไม่ต้อง
หลายคนซื้อน้ำบรรจุขวดเนื่องจากเห็นว่ามีความบริสุทธิ์หรือรสชาติเมื่อเทียบกับน้ำประปาในเขตเทศบาล ในความเป็นจริงน้ำดื่มบรรจุขวดหลายแห่งถูกประมวลผลจากแหล่งเดียวกับน้ำประปาทั่วไปและกฎระเบียบที่เกี่ยวข้องกับการทดสอบนั้นเข้มงวดน้อยกว่าสำหรับน้ำดื่มบรรจุขวดมากกว่าน้ำประปาเทศบาล ภาชนะบรรจุที่ใช้กับน้ำบรรจุขวดอาจเป็นปัญหาได้เช่นกัน การใช้ระบบกรองที่มีชื่อเสียงเพื่อกำจัดสิ่งสกปรกออกจากน้ำประปาปกติควรให้การป้องกันที่เพียงพอในช่วงเวลาที่เศรษฐกิจยากลำบาก น้ำขวดเป็นสิ่งที่ผู้บริโภคส่วนใหญ่ขาดไม่ได้
ด้วยความตระหนักของสาธารณะที่เพิ่มขึ้นเกี่ยวกับความสำคัญของการออกกำลังกายทำให้หลายคนมองหาสมาชิกในโรงยิมส่วนตัวและศูนย์ออกกำลังกาย อย่างไรก็ตามเมื่อเวลาผ่านไปสมาชิกจำนวนมากไม่สนใจสิ่งอำนวยความสะดวกเนื่องจากเหตุผลด้านลอจิสติกส์หรือแรงจูงใจ แทนที่จะล็อคสัญญาระยะยาวกับโรงยิมราคาแพงผู้บริโภคควรพิจารณาสถานที่อื่นสำหรับออกกำลังกาย
หลายเมืองให้ผู้อยู่อาศัยเข้าถึงโรงยิมสาธารณะในขณะที่คริสตจักรขนาดใหญ่จำนวนมากเสนอศูนย์ออกกำลังกายและเส้นทางเดินเท้าให้กับสมาชิก อุปกรณ์ออกกำลังกายราคาไม่แพงยังสามารถติดตั้งในบ้านส่วนตัวเปลี่ยนห้องนอนว่างเป็นห้องออกกำลังกายราคาไม่แพงสำหรับผู้อยู่อาศัย คอมเพล็กซ์อพาร์ตเมนต์บางแห่งอาจเสนอห้องออกกำลังกายด้วยราคาพิเศษ สมาชิกโรงยิมที่มีราคาแพงเป็นสิ่งที่ผู้บริโภคสามารถเรียนรู้ที่จะอยู่ได้โดยปราศจากในช่วงเศรษฐกิจตกต่ำ
การดื่มด่ำกับความนิยมอย่างหนึ่งที่คนจำนวนมากสามารถอยู่ได้โดยปราศจากกาแฟรสเลิศและเครื่องดื่มสุดหรูอื่น ๆ เงินที่ประหยัดได้จากการไม่ไปที่ร้านกาแฟอินเทรนด์ระหว่างทางไปทำงานหรือโรงเรียนสามารถใส่ลงในถังแก๊สหรืองบประมาณอาหารได้โดยตรง เมล็ดกาแฟคุณภาพสูงสามารถหาซื้อได้ในร้านขายของชำในราคาเพียงเศษเสี้ยวของเอสเพรสโซหรือลาเต้ที่เตรียมไว้ เครื่องดื่มอื่น ๆ ที่มีให้ในร้านกาแฟมักจะมีระดับน้ำตาลหรือคาเฟอีนที่ไม่ดีต่อสุขภาพซึ่งอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของผู้บริโภคเมื่อเวลาผ่านไป กาแฟกูร์เม่ต์อาจมีรสชาติที่ดี แต่พวกเขาเป็นอีกหนึ่งผู้บริโภคที่หรูหราสามารถอยู่ได้โดยปราศจาก
ในขณะที่การเดินทางไปทำงานในรถยนต์ส่วนตัวอาจมีข้อได้เปรียบในช่วงเวลาที่เศรษฐกิจลำบาก carpooling ให้ความรู้สึกทางการเงินมากขึ้น การขับรถสี่แยกไปยังปลายทางเดียวกันในระยะเวลาเดียวกันนั้นสร้างความเสียหายต่อสิ่งแวดล้อมมากกว่าคนสี่คนที่แชร์การขับขี่เพื่อทำงาน คาร์พูลไม่ได้เป็นทางออกที่สะดวกเสมอไป แต่เป็นทางเลือกที่พิสูจน์แล้วว่าสามารถนำ 200 ไมล์ต่อสัปดาห์ไปใช้กับเครื่องยนต์ของรถยนต์คันเดียว การขนส่งสาธารณะยังเป็นทางเลือกที่เป็นไปได้สำหรับคนจำนวนมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากบริการแบบ door-to-door ไม่ใช่ปัจจัย
นี่เป็นคำแนะนำเพียงไม่กี่ข้อเพื่อช่วยให้ผู้คนตัดสินว่าอะไรที่สามารถและไม่สามารถอยู่ได้หากไม่มีความไม่แน่นอนทางการเงิน หลายครั้งที่รายการแรกที่จะไปคือบริการที่ไม่จำเป็นตามด้วยอาหารรสเลิศหรืออาหารว่าง การเยี่ยมชมร้านอาหารที่ลดลงยังสามารถประหยัดเงินได้เช่นเดียวกับการปิดบริการเคเบิลหรือทีวีดาวเทียมและค่าใช้จ่ายด้านความบันเทิงอื่น ๆ สถานีโทรทัศน์ดิจิตอลใหม่และผู้ให้บริการการเขียนโปรแกรมออนไลน์สามารถเติมช่องว่างความบันเทิงส่วนใหญ่ได้อย่างง่ายดาย
