"ถ้าคุณไม่ห่อคุณจะตายอย่างหวัด" พวกเราหลายคนเคยได้ยินคำแนะนำคล้าย ๆ กันเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างความเป็นหวัดและความเจ็บป่วย แม้ว่าพวกเราส่วนใหญ่เชื่อว่าการเป็นหวัดไม่ได้ก่อให้เกิดความเจ็บป่วยคณะลูกขุนยังคงออกเดินทางอย่างเป็นทางการ งานวิจัยส่วนใหญ่สนับสนุนว่าการเป็นหวัดไม่ส่งผลกระทบต่อโอกาสในการติดไวรัสที่ทำให้เกิดโรคไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่
การวิจัยทางการแพทย์ในปี 1950 เปิดเผย 400 อาสาสมัครไวรัสเย็นโดยใช้อุณหภูมิและเงื่อนไขต่าง ๆ เป็นตัวแปร ผลลัพธ์ไม่แตกต่างกันในอัตราการติดเชื้อระหว่างกลุ่มต่าง ๆ การศึกษาที่คล้ายกันในช่วงปลายทศวรรษที่ 1960 ได้ผลลัพธ์ที่คล้ายคลึงกัน
อย่างไรก็ตามการศึกษาบางอย่างบ่งบอกว่าเป็นโรคหวัดสาเหตุ ข้อโต้แย้งบางอย่างบ่งชี้ว่าหากคุณเป็นหวัดร่างกายของคุณจะเครียดมากขึ้นและทนต่อการต่อสู้กับไวรัสได้น้อยลง การวิจัยโดยศูนย์โรคไข้หวัดของมหาวิทยาลัยคาร์ดิฟฟ์ในเวลส์ได้พิสูจน์แล้วว่าอุณหภูมิร่างกายที่ลดลงอาจทำให้เกิดโรคหวัดที่แฝงตัวในการพัฒนา หากบุคคลนั้นรู้สึกหนาวสั่นเช่นใส่เสื้อผ้าที่เปียกชื้นในสภาพอากาศหนาวเย็นหลอดเลือดในจมูกจะตีบตัน เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นเลือดอุ่นจะถูกปิดไม่ให้เซลล์เม็ดเลือดขาวที่ติดเชื้อต่อสู้อีกต่อไป
งานวิจัยชิ้นหนึ่งเกี่ยวข้องกับผลกระทบของอาสาสมัครที่วางเท้าเปล่าในชามเปล่าเป็นเวลา 20 นาทีหรือแช่เท้าในชามที่มีน้ำเย็นเป็นระยะเวลาเท่ากัน ภายในห้าวันหลังจากการทดลองผู้เข้าร่วมที่แช่เท้าในน้ำเย็นมีอาการหวัดมากกว่าผู้เข้าร่วมคนอื่น ๆ จากการศึกษาพบว่าผู้เข้าร่วมหลายคนมีโอกาสติดเชื้อไวรัสหวัดแล้ว แต่ยังไม่แสดงอาการ การลดอุณหภูมิของร่างกายเป็นปัจจัยร่วม ในกรณีนี้ความเย็นทำให้เกิดการเจ็บป่วยไม่ใช่ไวรัส แต่เป็นการพัฒนาของไวรัส
สาเหตุที่คนมักจะป่วยบ่อยขึ้นในฤดูหนาวคือการสัมผัสกับคนอื่นมากขึ้นบางคนมีไวรัส เมื่อสภาพอากาศหนาวเย็นผู้คนมักจะอยู่ในที่ร่มบ่อยขึ้นทำให้สถานที่ต่าง ๆ เช่นโรงเรียนร้านค้าสนามบินและสถานที่ทำงานน่าจะเป็นสถานที่ที่มีอากาศหนาวเย็น
ผู้คนมักจะเป็นหวัดจากละอองน้ำจากการจาม วิธีการอื่นในการเป็นหวัดติดต่อจากมือถึงจมูกหรือบริเวณดวงตาหลังจากสัมผัสโดยตรงกับบุคคลที่มีเชื้อไวรัสหรือสัมผัสทางอ้อมเช่นการสัมผัสลูกบิดประตูเดียวกัน
วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงความเย็นหรือไวรัสไม่ควรหลีกเลี่ยงความเย็น แต่ควรหลีกเลี่ยงสถานที่แออัดและล้างมือบ่อยๆ และผลจากการศึกษาอื่นบ่งชี้ว่าผู้ที่มีมุมมองในเชิงบวกและมองโลกในแง่ดีมีแนวโน้มที่จะเป็นหวัดน้อยกว่าคนที่มีสไตล์อารมณ์เชิงลบมากกว่า
