ผู้ขับขี่หลายคนล้มเหลวในการชื่นชมว่าการเดินทางด้วยรถทางไกลอย่างแท้จริงสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งร่างกายและจิตใจ การนอนหลับที่ล้อเป็นอันตรายต่อผู้ขับขี่อื่น ๆ เช่นเดียวกับการขับรถภายใต้อิทธิพลของยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์ มีหลายวิธีในการหลีกเลี่ยงความเหนื่อยล้าของผู้ขับขี่และมันจ่ายให้กับทุกคนที่รับผิดชอบในการขนส่งที่ปลอดภัยของผู้อื่นเพื่อพิจารณาอย่างใดอย่างหนึ่งหรือทั้งหมด
หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงความเหนื่อยล้าของผู้ขับขี่คือการได้รับการพักผ่อนที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ก่อนที่จะอยู่หลังพวงมาลัย เพื่อเป็นการหลีกเลี่ยงปัญหาการจราจรหรือเพิ่มเวลาพักร้อนสักสองสามชั่วโมงมันอาจจะเป็นการดีกว่าที่คนขับรถจะต้องขับรถเป็นจำนวนมากในช่วงเวลาตื่นปกติ การลุกขึ้นเร็วเกินไปสำหรับการขับขี่ที่ยาวนานอาจหมายถึงพลังงานและความสนใจที่ลดลงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ครอบคลุมเวลาเดินทางสองสามชั่วโมง เพื่อหลีกเลี่ยงความเหนื่อยล้าของผู้ขับขี่ผู้ขับขี่ควรนอนหลับให้มากที่สุดก่อนการเดินทางและพิจารณาการงีบแมวที่สดชื่นในพื้นที่พักผ่อนหรือดึงขึ้นหลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมงเพื่อหลีกเลี่ยงการสะกดจิตบนทางหลวง
อีกวิธีหนึ่งในการหลีกเลี่ยงความเหนื่อยล้าของผู้ขับขี่คือการแบ่งปันความรับผิดชอบในการขับขี่กับคนอื่นอย่างน้อยหนึ่งคน หากผู้ขับขี่คนหนึ่งขับรถด้วยความสะดวกสบายในการจราจรในเมืองผู้ขับขี่คนอื่นอาจต้องการจัดการการขับรถบนทางหลวงในขณะที่เขาหรือเธอพัก ผู้ขับขี่บางคนไม่สะดวกสบายในการขับขี่ในฐานะผู้โดยสารโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ขับขี่ร่วมที่ไม่มีประสบการณ์หรือไม่สามารถคาดเดาได้
บางคนแนะนำวิธีหลีกเลี่ยงความเหนื่อยล้าของผู้ขับขี่คือการดื่มเครื่องดื่มกระตุ้นจำนวนมากเช่นกาแฟเข้มข้นหรือเครื่องดื่มชูกำลัง คาเฟอีนและสารกระตุ้นอื่น ๆ ที่พบในเครื่องดื่มเหล่านั้นอาจช่วยให้ผู้ขับขี่รู้สึกตื่นตัวมากขึ้นในเวลาไม่กี่ชั่วโมง แต่ก็อาจจะมีอาการผิดปกติที่เด่นชัดเนื่องจากสารกระตุ้นออกจากระบบของคนขับ คาเฟอีนอาจมีขายในแคปซูลเป็นอาหารเสริมสมุนไพรพลังงานสูงใกล้กับเครื่องบันทึกเงินสดของร้านสะดวกซื้อหรือร้านอาหารหยุดรถ ผู้ขับขี่ที่พยายามหลีกเลี่ยงความเหนื่อยล้าของผู้ขับขี่ควรใช้สารกระตุ้นเหล่านี้ในปริมาณที่แนะนำและหลังจากพิจารณาวิธีการอื่น ๆ
หากรายละเอียดการเดินทางไม่ตรงตามเวลาผู้ขับขี่อาจหลีกเลี่ยงความเหนื่อยล้าของผู้ขับขี่โดยแบ่งการเดินทางเป็นชิ้นเล็ก ๆ ตัวอย่างเช่นการเดินทางโดยทั่วไปใช้เวลา 12 ชั่วโมงในการขับขี่ให้เสร็จสมบูรณ์อาจแบ่งออกเป็นสองส่วน 6 ชั่วโมง คนขับรถหรือนักเดินเรือสามารถวางแผนที่จะหยุดพักค้างคืนที่โรงแรมที่เหมาะสมหลังจากไปถึงเครื่องหมายชั่วโมงการขับขี่ที่ระบุ แม้ว่าผู้ขับขี่จะรู้สึกพักผ่อนเพียงพอที่จะขับรถต่อไปอีกสองสามชั่วโมง แต่การพักระยะยาวจากถนนอาจทำให้การเดินทางโดยรวมสะดวกสบายยิ่งขึ้นและช่วยให้ผู้ขับขี่หลีกเลี่ยงความเหนื่อยล้าของผู้ขับขี่บนทางหลวงที่แยกห่างออกไป กลางคืน.
