ความเจ็บปวดเป็นการร้องเรียนทั่วไปของบุคคลที่มีอาการอาหารไม่ย่อย โชคดีที่มีหลายสิ่งหลายอย่างที่สามารถทำได้เพื่อต่อสู้กับอาการปวดท้องอืดท้องเฟ้อเริ่มจากการไปพบแพทย์เพื่อตรวจสอบว่าสิ่งที่คุณมีไม่ย่อยแน่นอน แพทย์อาจกำหนดในกรณีที่รุนแรง วิธีอื่นในการจัดการกับอาการปวดท้องอืดท้องเฟ้อ ได้แก่ การลดกรดและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดในตอนแรก
โดยทั่วไปอาจมีสาเหตุหลายประการของอาการปวดที่เกิดจากอาหารไม่ย่อย การกินมากเกินไปเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดและการบริโภคอาหารที่มีไขมันมันเผ็ดและไขมันมากเกินไป บางครั้งสภาพทางเดินอาหารส่วนบนเช่นโรคนิ่วแผลในกระเพาะอาหารและมะเร็งบางชนิดสามารถทำให้เกิดอาการปวดชนิดนี้ได้ มันอาจจะควบคู่ไปกับความทุกข์ทางอารมณ์เช่นความกังวลใจหรือความวิตกกังวล ด้วยเหตุนี้จึงไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับบุคคลที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวลและอาหารไม่ย่อยหรือความเครียดต่อเนื่องและอาหารไม่ย่อย
นอกเหนือจากอาการปวดท้องอืดท้องเฟ้อคนอาจมีอาการอาหารไม่ย่อยชนิดอื่น ๆ เขาหรือเธออาจมีความรู้สึกอิ่มในท้อง, เรอและท้องอืด บางคนอาจกลายเป็นคลื่นไส้ บ่อยครั้งที่อาการเฉพาะเหล่านี้สามารถทำการค้นหาวิธีแก้อาการอาหารไม่ย่อยที่เหมาะสมทั้งหมดที่จำเป็น
วิธีที่ปลอดภัยที่สุดในการจัดการกับความเจ็บปวดที่เกิดจากอาหารไม่ย่อยคือการนัดหมายแพทย์ นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อยืนยันว่าสิ่งที่กำลังประสบอยู่นั้นไม่ย่อย แพทย์อาจต้องสั่งการทดสอบเช่นการสแกนเอกซเรย์ระบบทางเดินอาหารการส่องกล้องหรือการตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT) เพื่อทำการวินิจฉัยโรค การทดสอบการวินิจฉัยอาจช่วยในการพิจารณาพื้นฐานของการปวดท้อง
อาจต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์เพื่อจัดการกับอาการปวดไม่ย่อยอย่างรุนแรงของสาเหตุบางอย่าง ตัวอย่างเช่นอาจจำเป็นต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์หากความเจ็บปวดเกิดจากภาวะสุขภาพเช่นแผลในกระเพาะอาหาร ในกรณีนี้แพทย์อาจกำหนดให้การรักษาเช่นตัวยับยั้งโปรตอนปั๊มหรือตัวบล็อกกรดเพื่อลดกรดในกระเพาะอาหารที่อาจทำให้เกิดการย่อย หากความวิตกกังวลหรือความเครียดเป็นปัจจัยหลักของความเจ็บปวดอาจใช้ยาต้านความวิตกกังวลเพื่อต่อสู้กับความเครียดซึ่งอาจลดความเจ็บปวด
หนึ่งในวิธีที่พบได้บ่อยที่สุดในการจัดการกับอาการปวดท้องอืดท้องเฟ้อไม่บ่อยนักคือการใช้ยาลดกรด ยาลดกรดส่วนใหญ่มีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์ พวกเขามักจะทำงานโดยลดปริมาณของกรดที่มีอยู่ในกระเพาะอาหาร หลายคนมีอาการปวดที่เกิดจากอาหารไม่ย่อยเลือกที่จะใช้ยาลดกรดเพราะพวกเขามักจะดำเนินการอย่างรวดเร็ว
บุคคลอาจจัดการกับอาการปวดท้องอืดท้องเฟ้อโดยทำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตมากมาย ซึ่งอาจรวมถึงการหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารมื้อหนักเป็นพิเศษโดยเฉพาะก่อนนอน สิ่งสำคัญคือการเคี้ยวอาหารอย่างเต็มที่และช้าๆและกินโดยไม่พูดคุย โดยทั่วไปแล้วจะเป็นการดีที่สุดที่จะทานอาหารในแบบที่ไม่รบกวนการย่อยอาหารที่เพียงพอ นอกจากนี้หากอาหารไม่ย่อยมีแนวโน้มที่จะตั้งค่าหลังจากการบริโภคอาหารบางชนิดมันอาจเป็นการดีที่สุดที่จะหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์เหล่านั้นเพื่อป้องกันความเจ็บปวดที่อาจเกิดขึ้นตามการบริโภคอาหาร
