ฉันจะเพิ่ม Progesterone ได้อย่างไร

ในกรณีส่วนใหญ่การรักษาด้วยฮอร์โมนจะถูกกำหนดไว้สำหรับผู้หญิงที่เป็นวัยหมดประจำเดือนหรือสำหรับผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานจากเงื่อนไขที่ทำให้เกิดภาวะมีบุตรยาก โดยทั่วไปมีสองวิธีในการเพิ่มระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน แพทย์ของคุณอาจกำหนดเตียรอยด์สังเคราะห์ที่เลียนแบบผลกระทบของฮอร์โมนหรือคุณสามารถไปด้วยอาหารเสริมธรรมชาติ ไม่ว่าคุณจะเลือกวิธีการแบบใดก็ตามคุณควรทำภายใต้การดูแลโดยตรงของแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพ การศึกษาบางคนอ้างว่าการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอาจมีผลกระทบต่อระดับฮอร์โมน

การรักษาด้วยฮอร์โมนสังเคราะห์ออกแบบมาเพื่อเพิ่มระดับฮอร์โมนที่กำหนดโดยทั่วไปสำหรับผู้หญิงที่ประสบภาวะมีบุตรยาก ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ในระหว่างการรักษาด้วยฮอร์โมนจะต้องดำเนินการรักษาต่อไปจนถึงเดือนที่สี่ของการตั้งครรภ์และบางครั้งเกิน Progesterone สามารถส่งโดยเหน็บช่องคลอดการฉีดหรือทางปาก ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่ยอมรับว่าวิธีการคลอดที่มีประสิทธิภาพที่สุดคือการใช้ยาเหน็บทางช่องคลอด

ผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนสังเคราะห์รวมถึงการเพิ่มของน้ำหนักช่องคลอดแห้งและการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ การศึกษาบางอย่างดูเหมือนจะบ่งชี้ว่าผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนอาจมีความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านมมากขึ้นหากได้รับการรักษาด้วยฮอร์โมนสังเคราะห์อย่างไรก็ตามการศึกษาอื่น ๆ ดูเหมือนจะขัดแย้งกับสิ่งที่ค้นพบเหล่านี้ โดยไม่คำนึงถึงอายุความกังวลใจและความวิตกกังวลดูเหมือนจะเป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนสังเคราะห์

ผู้หญิงหลายคนเลือกที่จะเพิ่มระดับฮอร์โมนด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารธรรมชาติ อาหารเสริมที่พบมากที่สุดบางส่วนทำจากมันเทศหรือถั่วเหลือง อาหารเสริมที่มีต้นไม้ต้นไม้บริสุทธิ์อาจมีประสิทธิภาพในการเพิ่มฮอร์โมน ครีม progesterone ธรรมชาติมีวางจำหน่ายตามร้านขายยาทั่วไป โดยทั่วไปแล้วครีมเหล่านี้ทำมาจากไดออสเจนินซึ่งเป็นน้ำมันพืชชนิดหนึ่งที่ได้รับการรักษาเพื่อเลียนแบบคุณสมบัติหลายอย่างของโปรเจสเตอโรนของมนุษย์

มีงานวิจัยบางอย่างที่บ่งชี้ว่าการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่เกี่ยวข้องกับสภาพแวดล้อมอาจช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนหรืออย่างน้อยที่สุดก็อาจช่วยให้แน่ใจว่าระดับปกติจะไม่ลดลง สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ การหลีกเลี่ยงพลาสติกกาวและควันไอเสีย การศึกษายังบ่งชี้ว่าอาจมีความสัมพันธ์ระหว่างฮอร์โมนต่ำและการบริโภคเนื้อสัตว์จากปศุสัตว์ที่ฉีดฮอร์โมนเอสโตรเจน สารกำจัดศัตรูพืชอาจเป็นสาเหตุของระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนต่ำ งานวิจัยส่วนใหญ่เกี่ยวกับการสัมผัสกับสิ่งแวดล้อมและความเกี่ยวข้องกับระดับโปรเจสเทอโรนเป็นสิ่งที่ขัดแย้งกันดังนั้นจึงเป็นความคิดที่ดีที่จะศึกษาข้อมูลที่มีอยู่ก่อนที่จะทำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่รุนแรง