หากคุณกลัวผึ้งคุณอาจพบว่าการทำกิจกรรมกลางแจ้งเป็นเรื่องยาก โชคดีที่มีความรู้ความอดทนและความมุ่งมั่นความกลัวนี้สามารถเอาชนะได้ ขั้นตอนแรกในการเอาชนะความกลัวของคุณของผึ้งคือการเรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งที่กระตุ้นแมลงเหล่านี้เพื่อต่อย ถัดไปคุณควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของคุณหลีกเลี่ยงกลิ่นที่ดึงดูดผึ้งและรักษาความสงบในขณะที่อยู่ต่อหน้าพวกเขา ในขณะที่การเปิดเผยตัวเองกับผึ้งอาจจะน่ากลัวในตอนแรกเมื่อเวลาผ่านไปคุณจะพบว่าความกลัวของคุณเริ่มบรรเทาลง
การรู้สึกกลัวหรือรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยในที่ที่มีผึ้งเป็นเรื่องปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเคยมีอาการเจ็บปวดในอดีต หากคุณเข้าใจว่าผึ้งขับรถต่อยเป็นอย่างไรมีแนวโน้มว่าคุณจะรู้สึกถูกคุกคามจากแมลงเหล่านี้น้อยลง เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้ว่าผึ้งมักจะถูกมนุษย์กัดต่อเมื่อถูกกระตุ้น ในบางกรณีการยั่วยุนี้อาจไม่ได้ตั้งใจเช่นเมื่อคุณเผลอเหยียบผึ้งที่มองไม่เห็น แม้ว่าผึ้งจะถูกต่อยเพื่อตอบสนองพฤติกรรมการป้องกันของมนุษย์เช่นการตบ ดังนั้นในขณะที่การจู่โจมที่ผึ้งใกล้เข้ามาอาจจะเป็นสัญชาตญาณคุณควรเข้าใจว่าผึ้งสามารถตกใจกับการเคลื่อนไหวรุนแรงและฉับพลันเหล่านี้ได้ในทันที
สิ่งที่สำคัญในการเอาชนะความกลัวของคุณของผึ้งก็คือการทำความเข้าใจกับสิ่งที่ดึงดูดพวกเขาสู่มนุษย์ ผึ้งถูกตั้งโปรแกรมให้ตรวจสอบกลิ่นหอมซึ่งพวกมันสัมพันธ์กับแหล่งอาหารของพวกมันทิพย์ของพืช น้ำหอมแชมพูและผลิตภัณฑ์ความงามอื่น ๆ อาจมีน้ำหอมที่มีกลิ่นหอม กลิ่นหอมของสิ่งของปิกนิกทั่วไปเช่นสลัดผลไม้ยังสามารถดึงดูดผึ้งเพื่อค้นหาอาหาร
ตอนนี้คุณรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่ดึงดูดแมลงเหล่านี้และทำไมบางครั้งพวกเขาต่อยคุณสามารถเผชิญหน้ากับความกลัวของผึ้งด้วยการเข้าร่วมกิจกรรมกลางแจ้งเช่นเกมบาร์บีคิวหรือเบสบอล เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับกิจกรรมนี้ลดโอกาสในการดึงดูดผึ้งโดยหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ความงามที่มีกลิ่นหอม หากมีการให้บริการอาหารหวานในเหตุการณ์ให้เก็บไว้ในภาชนะที่ปิดมิดชิดหากเป็นไปได้และเคลื่อนย้ายจานชามที่ไม่ได้ใช้งานออกจากบริเวณที่นั่งอีกต่อไป
บางทีขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในการเผชิญหน้ากับความกลัวของผึ้งคือการเรียนรู้ที่จะควบคุมพฤติกรรมที่ตื่นตระหนก หากคุณถูกผึ้งเข้าใกล้ให้จำไว้ว่ามันแทบจะไม่เคยต่อยจนกว่าคุณจะตกใจกับการเคลื่อนไหวกะทันหัน แทนที่จะตบที่ผึ้งยังคงอยู่ ในเกือบทุกกรณีผึ้งจะรู้ได้อย่างรวดเร็วว่าคุณไม่ได้เป็นแหล่งอาหารและจะดำเนินการต่อไป ในขณะที่ขั้นตอนสุดท้ายนี้อาจค่อนข้างน่ากลัวในตอนแรก แต่เมื่อเวลาผ่านไปคุณจะพบว่าคุณมีความกลัวน้อยลงจากผึ้งและในที่สุดความกลัวของคุณอาจหายไป
