มักจะเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสแรกความผิดปกติของทารกในครรภ์เป็นภาวะแทรกซ้อนที่เกิดขึ้นกับเด็กที่กำลังพัฒนาในมดลูก การมีข้อมูลเชิงรุกและการรับทราบข้อมูลอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้คุณลดโอกาสที่จะเกิดความผิดปกติในระหว่างช่วงเวลาสำคัญของการพัฒนาของทารกในครรภ์ เพื่อป้องกันความผิดปกติของทารกในครรภ์เกิดขึ้นการดูแลก่อนคลอดปกติการใช้วิตามินก่อนคลอดการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพด้วยอาหารเสริมกรดโฟลิกและการหลีกเลี่ยงสารพิษทั้งภายในและภายนอก
การไปพบแพทย์ประจำครอบครัวก่อนการปฏิสนธิสามารถช่วยประเมินและประเมินอันตรายที่อาจเกิดขึ้นได้ หากคุณพยายามที่จะตั้งครรภ์การไปพบแพทย์ของครอบครัวจะเปิดโอกาสให้มีการอภิปรายอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับประวัติครอบครัวและประวัติทางการแพทย์ แพทย์อาจแนะนำให้ปรับเปลี่ยนยาตามใบสั่งแพทย์ที่อาจก่อให้เกิดโรคแทรกซ้อน คุณแม่ที่คาดหวังควรแจ้งให้แพทย์ทราบถึงอาหารเสริมใด ๆ ที่ได้รับอนุญาตให้แพทย์ตรวจสอบว่าอาหารเสริมนั้นปลอดภัยสำหรับเด็กที่กำลังพัฒนาหรือไม่
กรดโฟลิกเป็นวิตามินบีชนิดหนึ่งที่ช่วยป้องกันความผิดปกติในสมองและกระดูกสันหลัง ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าผู้หญิงจะได้รับประโยชน์จากกรดโฟลิกในปริมาณวันละ 400 มิลลิกรัม ควรให้ยานี้ก่อนการตั้งครรภ์และในช่วงไตรมาสแรก
การทำตามวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและมีสภาพแวดล้อมที่ดีสำหรับทารกในครรภ์ที่กำลังพัฒนา การรักษาอาหารที่เต็มไปด้วยผลไม้ผักและเนื้อสัตว์ติดมันจะช่วยป้องกันความผิดปกติของทารกในครรภ์ ผักโขม, ผักคะน้า, น้ำส้มและธัญพืชที่อุดมด้วยเป็นแหล่งของวิตามินสารต้านอนุมูลอิสระและกรดโฟลิก
ด้วยการอนุมัติของแพทย์คุณแม่ที่ตั้งครรภ์สามารถช่วยขจัดความผิดปกติของทารกในครรภ์ด้วยการออกกำลังกายแบบแอโรบิกที่มีผลกระทบต่ำ ตัวอย่างของแบบฝึกหัดเหล่านี้คือการเดินเร็วว่ายน้ำและโยคะ การออกกำลังกายแบบแอโรบิคช่วยเพิ่มระดับของเซลล์เลือดออกซิเจนในและรอบ ๆ ตัวอ่อน
สตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์พร้อมกันเพื่อช่วยป้องกันการเกิดข้อบกพร่อง การดื่มแอลกอฮอล์ขณะตั้งครรภ์อาจทำให้ทารกในครรภ์ดื่มสุราผิดปกติ ความผิดปกตินี้ทำลายระบบประสาทส่วนกลางของเด็กที่กำลังพัฒนาซึ่งอาจชะลอการรับรู้และการพัฒนาพฤติกรรม
สตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยงยาเสพติดและบุหรี่ กัญชาเฮโรอีนและยาอื่น ๆ สามารถผ่านกระแสเลือดและเข้าไปในทารกในครรภ์ได้อย่างง่ายดาย การสูบบุหรี่จะ จำกัด ระดับออกซิเจนส่งผลให้เกิดความบกพร่องของแขนขาสมองถูกทำลายและความผิดปกติอื่น ๆ ของทารกในครรภ์
สตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยงสารพิษต่อสิ่งแวดล้อม การหลีกเลี่ยงเนื้อดิบหมอกควันและมูลสัตว์สามารถช่วยปกป้องแม่และทารกในครรภ์ที่กำลังพัฒนาจากเชื้อโรคที่อาจทำให้เกิดโรค ควรหลีกเลี่ยงควันที่เป็นพิษจากผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดในครัวเรือน
