ใช้ผ้าอนามัยแบบสอดขณะว่ายน้ำอย่างปลอดภัย ในความเป็นจริงผ้าอนามัยแบบสอดเป็นหนึ่งในตัวเลือกไม่กี่อย่างสำหรับการว่ายน้ำในขณะที่มีประจำเดือน ไม่สามารถใช้แผ่นอนามัยได้ในสระว่ายน้ำเนื่องจากจะดูดซับน้ำมากกว่าการไหลของประจำเดือนทำให้แผ่นรองน้ำที่มีขนาดใหญ่และมีความเสี่ยงต่อการกลายเป็นไม่ติดกับชุดว่ายน้ำ การไหลของประจำเดือนที่ไหลลงสู่สระว่ายน้ำเป็นอีกหนึ่งผลลัพธ์ที่เป็นจริงของการใช้แผ่นอนามัยแทนการใช้ผ้าอนามัย
ผ้าอนามัยแบบสอดมีหลายขนาดและการดูดซับตั้งแต่แสงไปจนถึงซุปเปอร์โดยพิจารณาจากปริมาณการไหลของประจำเดือนของผู้หญิง พวกเขาทำจากผ้าฝ้ายเรยอนหรือส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ทั้งสอง ผ้าอนามัยแบบสอดจะถูกสอดผ่านนิ้วของผู้หญิงหรือตัวปรับแรงดันแบบลูกสูบที่ผลักวัสดุดูดซับเข้าไปในช่องคลอด เนื่องจากพวกเขาสวมใส่ภายในใช้ผ้าอนามัยแบบสอดในขณะที่ว่ายน้ำเป็นตัวเลือกประจำเดือนที่มีประสิทธิภาพนอกเหนือจากถ้วยประจำเดือน
ถ้วยประจำเดือนไม่เหมือนผ้าอนามัยแบบสอดแม้ว่ามันจะทำงานในลักษณะเดียวกัน ผลิตภัณฑ์นี้ทำจากซิลิโคนยางหรือยางเทอร์โมพลาสติกและสอดนิ้วมือของผู้หญิงเข้าไปในช่องคลอด ถ้วยประจำเดือนสามารถสวมใส่ได้หลายชั่วโมงในแต่ละครั้งและสามารถล้างและนำกลับมาใช้ใหม่ได้
มีความเสี่ยงต่อสุขภาพเล็กน้อยที่เกี่ยวข้องกับการใช้ผ้าอนามัยแบบสอด ความเสี่ยงต่อสุขภาพที่ได้รับการยอมรับมากที่สุดคือโรคพิษช็อค (TSS) TSS คือการติดเชื้อแบคทีเรียที่เกี่ยวข้องกับการทิ้งผ้าอนามัยแบบสอดนานเกินไปหรือใช้ผ้าอนามัยแบบดูดซับที่สูงกว่าที่จำเป็น อาการของ TSS ได้แก่ การอาเจียนท้องเสียเวียนศีรษะและเป็นลมและมีผื่นคล้ายกับการถูกแดดเผา ในบางกรณี TSS นำไปสู่ความตาย
ความกังวลอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับผ้าอนามัยแบบสอดคือการใช้ส่วนผสมไดออกซินและแร่ใยหิน ข่าวลือแพร่กระจายไปทั่วว่าใยหินซึ่งเป็นสารก่อมะเร็งเป็นส่วนผสมในผ้าอนามัยแบบสอดแม้ว่าองค์การอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) ประกาศว่าแร่ใยหินไม่เคยถูกตรวจพบในผ้าอนามัยแบบสอด องค์การอาหารและยายอมรับว่าอาจมีปริมาณของสารไดออกซินในผ้าอนามัยแบบสอด ไดออกซินเป็นผลพลอยได้ทางเคมีของกระบวนการฟอกสีและวัสดุในผ้าอนามัยแบบสอดมักฟอกสี การศึกษาของไดออกซินได้แสดงให้เห็นถึงความเชื่อมโยงที่อาจเกิดขึ้นกับ endometriosis ภาวะมีบุตรยากและมะเร็งในสตรี
