อะไรคือสาเหตุของอาการปวดข้อข้อเท้า?

อาการปวดข้อที่ข้อเท้าอาจเกิดจากเงื่อนไขหลายข้อที่ข้อต่อกระดูกหุ้มข้อ อาจเป็นผลมาจากการบาดเจ็บแบบเฉียบพลันเช่นแพลงหรือเอ็นเอ็นความเครียดของกล้ามเนื้อหรือการแตกของเอ็นหรือการแตกหักของกระดูก การบาดเจ็บจากความเครียดซ้ำ ๆ ที่เกิดขึ้นตลอดเวลาเช่น Achilles tendonitis; หรือโรคอักเสบเช่นโรคข้อเข่าเสื่อม แม้ว่าจะมีหลายเงื่อนไขที่มีอาการปวดข้อเป็นอาการเหล่านี้เป็นหนึ่งในสาเหตุทั่วไปของอาการปวดข้อที่ข้อเท้า

อาการบาดเจ็บที่เอ็นเป็นสาเหตุของอาการปวดข้อที่ข้อเท้า เคล็ดขัดยอกเป็นเรื่องธรรมดาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในที่เอ็นเอ็นทันทีทันใด เคล็ดขัดยอกที่รุนแรงอาจส่งผลให้น้ำตาเอ็นบางส่วนหรือทั้งหมด ส่วนใหญ่มักจะส่งผลกระทบต่อเอ็นเอ็นตาฟาโลฟีลาล่วงหน้าและหลังที่ด้านนอกของข้อต่อเมื่อเท้าถูกยื่นออกมาที่ข้อเท้าเคล็ดขัดยอกทำให้เกิดอาการปวดเช่นเดียวกับความอ่อนโยนบวมช้ำและความยากลำบากในการเคลื่อนย้ายข้อต่อ

ความเสียหายต่อโครงสร้างเช่นเอ็นกล้ามเนื้ออาจส่งผลให้รู้สึกเจ็บปวดที่ข้อเท้า หนึ่งในเว็บไซต์ที่ได้รับบาดเจ็บที่พบบ่อยคือเอ็นร้อยหวายซึ่งข้ามด้านหลังของข้อเท้าและเชื่อมต่อ gastrocnemius และ Soleus กล้ามเนื้อของลูกวัวกับกระดูกส้นเท้า เอ็นนี้ซึ่งดึงขึ้นไปบนส้นเท้าเมื่อกล้ามเนื้อเหล่านี้หดตัวและข้อต่อข้อเท้าสามารถทำให้เครียดหรือฉีกขาดทันทีโดยการเคลื่อนไหวที่มีพลังเช่นกระโดดกระโดดไปข้างหน้าหรือเปลี่ยนทิศทางทันที นอกจากนี้ยังสามารถได้รับความเสียหายเมื่อเวลาผ่านไปโดยการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ เช่นวิ่งหรือกระโดดส่งผลให้ Achilles tendonitis, แหล่งที่มาของอาการปวดข้อข้อเท้าในนักวิ่งและนักกีฬาอื่น ๆ การบาดเจ็บทั้งสองประเภทจะส่งผลให้เกิดอาการปวดอักเสบบริเวณหลังข้อเท้าและความอ่อนโยนและในกรณีที่รุนแรงมีอาการฟกช้ำและไม่สามารถวางน้ำหนักบนเท้าได้

อาการปวดข้อข้อเท้านั้นเป็นผลมาจากการแตกหักของความเครียดในกระดูกหน้าแข้งหรือน่องซึ่งเป็นแนวเส้นผมในกระดูกที่เกิดจากการเคลื่อนไหวกระแทกซ้ำ ๆ เช่นการกระโดดและวิ่ง พบได้บ่อยในกระดูกหน้าแข้งการบาดเจ็บประเภทนี้มักจะเห็นเหนือข้อเท้าบน malleolus อยู่ตรงกลางการยื่นออกมาของกระดูกกลมที่รู้สึกได้ที่ข้อเท้าด้านใน มันมีลักษณะที่ความเจ็บปวดสูงที่ด้านในของข้อเท้าซึ่งอาจวิ่งขึ้นหน้าแข้งและเพิ่มขึ้นเมื่อวางน้ำหนักบนเท้า

แหล่งที่มาเพิ่มเติมของอาการปวดข้อที่ข้อเท้าไม่ใช่การบาดเจ็บ แต่เกิดจากโรค Osteoarthritis มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นตามอายุแม้ว่าการบาดเจ็บและโรคอ้วนอาจทำให้เกิดอาการของมันและเกี่ยวข้องกับการเสื่อมของโครงสร้างข้อต่อเช่นดิสก์ที่รองรับและดูดซับน้ำหนักที่ข้อต่อ เงื่อนไขนี้ทำให้เกิดความแข็งตึงที่ข้อต่อโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากช่วงเวลาการตรึงซึ่งมักจะเลวร้ายกว่าสิ่งแรกในตอนเช้า อาการปวดอาจมาพร้อมกับข้อเท้าบวมและเคลื่อนไหวได้ยากแม้ว่าอาการปวดจะลดลงเมื่อข้อต่อคลายขึ้น

หรือที่รู้จักกันในนามข้อต่อ Talocrural ข้อเท้าเป็นที่ที่กระดูกหน้าแข้งและกระดูกน่องของหน้าแข้งพบกับกระดูกเท้าของเท้าซึ่งตั้งอยู่บนยอดกระดูก calcaneus หรือส้นเท้า พื้นที่ส่วนใหญ่ของข้อต่อนั้นอุทิศให้กับข้อต่อระหว่างเท้าและกระดูกหน้าแข้งซึ่งเป็นกระดูกที่ใหญ่กว่าของหน้าแข้งที่มีสัดส่วนของน้ำหนักของร่างกายที่ข้อต่อมาก ข้อต่อไขข้อไขข้อเท้าข้อต่อสามารถทำการเคลื่อนไหวของ plantarflexion และ dorsiflexion หรือวางเท้าลงหรือขึ้นตามลำดับ มันถูกยึดไว้ด้วยกันโดยเอ็นสำคัญหลายอัน ได้แก่ เอ็นเดลทอยด์บนเอ็นหรือผิวด้านในของรอยต่อระหว่างกระดูกหน้าแข้งและตาลัสเอ็นเอ็นด้านหน้าและหลังเอ็นบนผิวด้านข้างหรือด้านนอกของข้อต่อระหว่างกระดูกน่องและเท้า เอ็น calcaneofibular บนพื้นผิวด้านหลังหรือด้านหลังของข้อต่อระหว่างกระดูกน่องและกระดูกส้นเท้า