บุคคลที่มีความเหนื่อยล้าทุกวันโดยทั่วไปจะประสบจากการขาดพลังงานโดยรวมทุกวัน เขาหรือเธออาจเผชิญกับความเหนื่อยล้าอย่างมากและเหนื่อยล้ามากขึ้นตั้งแต่ต้นจนจบ ปัญหาการนอนหลับเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของความเหนื่อยล้าทุกวัน สาเหตุอื่น ๆ อาจรวมถึงการออกกำลังกายมากเกินไปและปัญหาทางอารมณ์จำนวนมาก บางคนที่มีภาวะสุขภาพเรื้อรังเช่นโรคโลหิตจางและโรคเบาหวานยังพบความเหนื่อยล้าในชีวิตประจำวัน
เมื่อบุคคลมีปัญหาในการนอนหลับเขาหรือเธออาจเหนื่อยล้าทุกวัน มีความผิดปกติหลายประเภทที่สามารถส่งผลกระทบอย่างมากต่อความสามารถในการนอนหลับ ตัวอย่างหนึ่งคือการนอนไม่หลับ ความผิดปกตินี้ทำให้ยากต่อการนอนหลับและนอนหลับ ผู้ที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับอาจประสบกับความเหนื่อยล้าเนื่องจากความผิดปกตินี้อาจทำให้เกิดการหยุดชะงักในการหายใจหลายครั้งตลอดระยะเวลาการนอนหลับหนึ่งครั้ง
การออกกำลังกายมากเกินไปอาจนำไปสู่ความเหนื่อยล้าทุกวัน ความเครียดทางร่างกายจำนวนมากเกินไปในที่สุดร่างกายสามารถสวมมันลงและเมื่อทำในชีวิตประจำวันอย่างใดอย่างหนึ่งอาจเผชิญความเหนื่อยล้าและเหนื่อยล้ามาก การทำงานมากเกินไปกับการพักผ่อนน้อยเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหานี้ได้ ผู้ที่ออกกำลังกายและออกกำลังกายมากเกินไปทุกวันอาจกลายเป็นเหนื่อยล้า บ่อยครั้งที่นักกีฬาที่เล่นเกมติดต่อกันและผ่านการฝึกฝนรายวันและระบบการฝึกอบรมอาจประสบกับความเหนื่อยล้าประเภทนี้เช่นกัน
ความเหนื่อยล้าทุกวันอาจเกิดจากปัญหาทางอารมณ์ ตัวอย่างเช่นคนที่มีความสุขอย่างมากอาจพบความเหนื่อยล้าในชีวิตประจำวัน ตราบใดที่บุคคลนั้นซึมเศร้าเขาหรือเธออาจยังคงรู้สึกเหนื่อยล้า บุคคลที่เกี่ยวข้องกับความเครียดจำนวนมากอาจมีปัญหานี้ทุกวัน นอกจากนี้บุคคลที่กำลังเศร้าโศกอาจกลายเป็นคนที่มีอารมณ์แปรปรวนจนเขาหรือเธออาจทนความเหนื่อยล้าทุกวันเป็นเวลาสักพัก
สภาวะสุขภาพบางอย่างอาจทำให้อ่อนเพลียอย่างต่อเนื่อง โรคโลหิตจางเป็นหนึ่งในเงื่อนไขสำคัญที่ทำให้คนเหนื่อยล้าซ้ำแล้วซ้ำอีก ความเหนื่อยล้าของโรคเบาหวานเป็นเรื่องที่พบได้บ่อยและหลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากความเหนื่อยล้าและความดันโลหิตสูงเช่นกัน ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ที่แตกต่างกันส่วนใหญ่เป็นภาวะพร่องสามารถปล่อยให้คนรู้สึกว่าระบายอย่างรุนแรงด้วยพลังงานน้อยที่สุด นอกจากนี้ผู้ที่มีโรคหัวใจมักจะเหนื่อยล้า ตัวอย่างที่ดีของเรื่องนี้ก็คือคนที่เป็นโรคหัวใจวาย
ไฟโบรไมอัลเจียและอาการอ่อนเพลียเรื้อรังเป็นสองภาวะสุขภาพเพิ่มเติมที่สามารถทำให้เกิดความเหนื่อยล้าที่จะเกิดขึ้นทุกวัน ความเหนื่อยล้าและ fibromyalgia มักเกิดขึ้นพร้อมกัน โดยทั่วไปเนื่องจากสภาพนี้ซึ่งทำให้เกิดอาการปวดที่แพร่หลายทั่วร่างกายเป็นความคิดที่จะนำไปสู่ความเหนื่อยล้ามาก อาการอ่อนเพลียเรื้อรังอาจเป็นสาเหตุของความเหนื่อยล้าอย่างรุนแรงอีกอย่างหนึ่งที่คงอยู่และยาวนานมาก ความเหนื่อยล้าประเภทนี้อาจไม่มีการเชื่อมโยงโดยตรงไปยังเงื่อนไขพื้นฐาน แต่โดยทั่วไปถือว่าเป็นเงื่อนไขหลักด้วยตัวเอง
ยาที่แตกต่างกันยังสามารถทำให้เกิดความเหนื่อยล้าทุกวัน ผู้กระทำผิดที่พบบ่อยที่สุดบางคนรวมถึงยารักษาโรคหัวใจเช่นที่ใช้เป็นยารักษาอาร์ริธีเมียสและความดันโลหิตสูง ยาต้านความวิตกกังวลและยารักษาโรคซึมเศร้าอาจนำไปสู่ความเหนื่อยล้า โดยทั่วไปการจัดการความเหนื่อยล้าจะเน้นที่การรักษาสาเหตุหลักของความเหนื่อยล้า นอกจากนี้บุคคลอาจลดความเหนื่อยล้าของเขาหรือเธอด้วยการเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเช่นการพักผ่อนมากขึ้นและไม่ทำงานมากเกินไป
