หมอนรองเอวคืออะไร?

หมอนเอวเป็นหมอนออร์โทพีดิกส์ชนิดหนึ่งที่มีคุณค่าในการรักษาเมื่อใช้อย่างต่อเนื่อง หมอนรองเอวรองรับและปกป้องบริเวณเอวของกระดูกสันหลังโดยทั่วไปเรียกว่าหลังส่วนล่าง มันเป็นเครื่องมือที่ดีสำหรับการบรรเทาอาการปวดหลังส่วนล่าง

เนื่องจากบริเวณเอวนั้นมีเส้นโค้งที่แตกต่างกันการนั่งตัวตรงเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดความเครียดได้ ความเหนื่อยล้าและอาการปวดหลังส่วนล่างเป็นผลลัพธ์ทั่วไป ความเจ็บปวดและอาการชาที่ขายังเป็นผลมาจากความเครียดที่เอว

เก้าอี้ส่วนใหญ่ไม่ให้การสนับสนุนที่เพียงพอสำหรับหลังส่วนล่างและบางคนก็ไม่สนับสนุนเลย หมอนรองเอวจะวางไว้ที่ด้านหลังเล็ก ๆ ระหว่างเก้าอี้และด้านหลังเพื่อรองรับแนวโค้งตามธรรมชาติของกระดูกสันหลัง ใครก็ตามที่ต้องนั่งเป็นเวลานานอาจได้รับประโยชน์จากการสนับสนุนนี้ พนักงานออฟฟิศคนขับรถและนักเดินทางมักจะได้รับประโยชน์จากการใช้หมอนรองเอว

หมอนรองเอวแบบธรรมดาส่วนใหญ่เป็นสี่เหลี่ยมธรรมดาซึ่งมักจะประมาณสิบสองนิ้วห้านิ้ว (30.48 x 12.7 ซม.) พวกเขามักจะหนาประมาณสองนิ้ว (5 ซม.) การบรรจุมักเป็นวัสดุที่มีความหนาแน่นสูงซึ่งจะไม่อัดแน่น หมอนเอวส่วนใหญ่มีฝาครอบที่ถอดออกซักได้ บางคนมีแถบยางยืดเพื่อยึดไว้กับที่

มีรูปทรงที่นิยมอื่น ๆ สำหรับหมอนเอว หมอนม้วนเต็มจริง ๆ แล้วเป็นรูปทรงกระบอก หมอนรูปร่างนี้มักจะต้องจัดขึ้นในสถานที่ที่มีแถบยางยืด หมอนครึ่งม้วนมีด้านแบนที่วางไว้กับเก้าอี้และด้านกลมที่รองรับด้านหลังของคนเลี้ยง หมอนเอวบางส่วนกว้างและกลมขึ้นที่ด้านล่างและทินเนอร์และอยู่ด้านบน รูปร่างเหล่านี้ทั้งหมดให้การสนับสนุนด้านหลังส่วนล่างและโดยทั่วไปผู้ใช้จะมีรายการโปรดส่วนตัว

โฟมหนาแน่นที่แน่นพอที่จะให้การสนับสนุน แต่ไม่หนักพอที่จะทำให้เกิดอาการไม่สบายเป็นสิ่งที่พบบ่อยที่สุดสำหรับหมอนรองเอว บางส่วนจะเต็มไปด้วยเมมโมรี่โฟมซึ่ง“ จดจำ” รูปทรงของผู้ใช้ ธัญพืชยังใช้ในการเติมหมอนเอวและลำตัวบัควีทเป็นที่นิยม

หมอนรองเอวบางอันมีไส้ที่อาจให้ประโยชน์เพิ่มเติม แม่เหล็กมักจะรวมอยู่ในหมอนเอวด้วยเหตุนี้ หมอนที่ใส่ข้าวสามารถอุ่นในไมโครเวฟหรือแช่ในตู้เย็นเพื่อให้ความร้อนและความเย็น

เช่นเดียวกับหมอนอื่น ๆ เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกหมอนเอวมักไม่ได้ช่วยบรรเทาได้ทันที ต้องใช้ระยะเวลาทดลองประมาณหนึ่งสัปดาห์ก่อนที่จะประเมินผลลัพธ์