ฆ้องการทำสมาธิเป็นเครื่องดนตรีชนิดหนึ่งที่มีเอกลักษณ์ ทั้งสองประเภทที่แพร่หลายมากที่สุดคือฆ้องลอยและชามร้องเพลง โดยทั่วไปจะใช้ทั้งสองอย่างในระหว่างการทำสมาธิแบบกลุ่มหรือแบบเดี่ยวเพื่อสร้างโทนและการสั่นสะเทือนที่กลมกลืนกันซึ่งออกแบบมาเพื่อยกระดับประสบการณ์การทำสมาธิ
ต้นกำเนิดที่แน่นอนของฆ้องการทำสมาธิไม่เป็นที่รู้จัก แต่ก็เชื่อว่าพวกเขาได้รับการพัฒนาในสมัยโบราณอาจจะเป็นช่วงต้น 2000 BC ส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่พวกเขามาในพื้นที่ของทิเบต เดิมทีฆ้องประเภทนี้ถูกใช้เป็นหลักในระหว่างพิธีทางศาสนา เมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาได้กลายเป็นที่นิยมมากขึ้นสำหรับใช้ในการปฏิบัติอื่น ๆ ที่ไม่ใช่ทางศาสนาเช่นโยคะและการทำสมาธิยอดเยี่ยม
ประเภทของการทำสมาธิฆ้องเรียกว่าฆ้องระงับดูเหมือนว่าคนส่วนใหญ่อาจจินตนาการเมื่อพวกเขาคิดว่าฆ้อง ฆ้องลอยเป็นแผ่นโลหะซึ่งโดยทั่วไปจะทำจากทองแดงทองแดงหรือส่วนผสมบางอย่างที่แขวนอยู่บนกรอบบางประเภท กรอบสามารถทำได้ง่ายเพียงสองแท่งไม้เช่นเดียวกับที่ซับซ้อนเป็นส่วนโค้งที่หรูหราหรืออะไรก็ได้ในระหว่าง ขนาดของแผ่นโลหะก็แตกต่างกันไปและในขณะที่บางคนอาจมีขนาดเล็กพอที่จะนั่งบนเดสก์ท็อปของคนอื่น ๆ อาจมีขนาดใหญ่พอที่จะใช้ผนังทั้ง
เมื่อคนใช้ฆ้องทำสมาธิมักจะไม่ใช้ค้อนเพื่อผลิตเสียงดังกราวที่บางคนอาจเกี่ยวข้องกับฆ้อง ค่อนข้างมัลเล็ตปลายผ้าที่ออกแบบมาเป็นพิเศษจะถูกแตะเบา ๆ รอบส่วนด้านในของฆ้องเพื่อสร้างการสั่นสะเทือนที่สั่นสะเทือน กระบวนการนี้เรียกว่าการ เชื้อเชิญ ฆ้องให้ฟังและทำให้เกิดอารมณ์ที่กลมกลืนกัน
การร้องเพลงโบลิ่งเป็นรูปโค้งเครื่องมือรูปชามจำได้ว่าเป็นฆ้องการทำสมาธิประเภทอื่น หลายคนคิดว่าพวกเขาจะคล้ายกับระฆังคว่ำเพราะรูปร่างและเสียงที่พวกเขาผลิต เครื่องดนตรีนี้ฟังด้วยการตีเบา ๆ ด้วยตะลุมพุกแบบพิเศษหรือวิ่งตะลุมพุกที่ด้านนอกของชาม เมื่อถูกกระแทกชามจะสร้างเสียงที่นุ่มนวลเหมือนระฆัง หากตะลุมพุกถูกถูไปตามขอบหรือส่วนนอกของชามเครื่องมือจะสร้างการสั่นสะเทือนอันต่อเนื่องและไพเราะ
บางคนอาจไม่คิดว่าฆ้องเป็นเครื่องดนตรีที่หลากหลายมาก โดยการใช้เทคนิคเฉพาะแม้ว่าฆ้องการทำสมาธิสามารถผลิตเสียงที่ไพเราะหลากหลาย ในความเป็นจริงมีบุคคลโดยเฉพาะในประเทศแถบเอเชียที่มีความเชี่ยวชาญในการเล่นทั้งฆ้องแขวนและชามร้องเพลงและสามารถผลิตเพลงทั้งหมดโดยใช้เครื่องมือเหล่านั้นเท่านั้น
ในขั้นต้นแม้ว่าฆ้องการทำสมาธิจะใช้ในระหว่างการฝึกสมาธิ ทั้งฆ้องแขวนและชามร้องเพลงสามารถใช้เพื่อบ่งบอกถึงจุดเริ่มต้นหรือจุดสิ้นสุดของการไกล่เกลี่ยและมักจะใช้เพื่อช่วยให้ผู้เข้าร่วมกลับมาสนใจในสภาพแวดล้อมหลังจากเซสชัน พวกเขายังสามารถใช้ในระหว่างการทำสมาธิเพื่อช่วยให้ผู้เข้าร่วมผ่อนคลายจิตใจของพวกเขา บุคคลบางคนอาจป้อนคำสวดมนต์ในการเลียนแบบเสียงสั่นสะเทือนที่ผลิตโดยฆ้องการทำสมาธิ ทั้งสองวิธีโทนสีที่กลมกลืนกันนั้นมีจุดประสงค์เพื่อลดความเครียดส่งเสริมการบำบัดและทำให้เกิดความสมดุลภายใน
