ระดับไตรกลีเซอไรด์ปกติคืออะไร?

ไตรกลีเซอไรด์เป็นโมเลกุลของไขมันที่ไหลเวียนอยู่ในเลือด ไขมันในระดับสูงเหล่านี้มักเกี่ยวข้องกับระดับ LDL สูงหรือคอเลสเตอรอลที่ 'แย่' และ HDL ต่ำหรือ 'ดี' 'คอเลสเตอรอล ระดับไตรกลีเซอไรด์ปกติอยู่ต่ำกว่า 150 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร (mg / dL) ซึ่งบางครั้งก็วัดได้เป็น 1.7 มิลลิโมลต่อลิตร (mmol / L) ระดับที่สูงกว่านั้นอาจเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจหรือโรคเบาหวาน

กลุ่มต่าง ๆ เช่น American Heart Association แนะนำให้ทุกคนที่อายุเกิน 20 ปีควรได้รับการเจาะเลือดเพื่อวัดระดับไตรกลีเซอไรด์และระดับคอเลสเตอรอล ต้องดึงตัวอย่างเลือดเพียงตัวอย่างเดียวเพื่อการทดสอบต่าง ๆ บุคคลที่อยู่ระหว่างการทดสอบควรอดอาหารข้ามคืนก่อนที่เลือดจะถูกดึงออกมา โดยทั่วไปแล้วแปดชั่วโมงจะถือว่าเป็นเวลาที่เพียงพอในการอดอาหาร การอ่านค่าสูงที่ผิด ๆ นั้นเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในการวัดระดับไตรกลีเซอไรด์และปัจจัยหลายอย่างอาจส่งผลต่อการได้รับระดับไตรกลีเซอไรด์ตามปกติของบุคคล

ตัวอย่างเช่นการบริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยสามารถเพิ่มระดับไตรกลีเซอไรด์ในเลือดได้ชั่วคราว อาจใช้เวลานานกว่าแปดชั่วโมงในการเผาผลาญไขมันทั้งหมดในบางกรณี ดังนั้นจึงแนะนำให้อดอาหารเป็นเวลา 14 ชั่วโมงก่อนที่จะเจาะเลือดเพื่อทดสอบไตรกลีเซอไรด์ นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ล่วงหน้าอย่างน้อย 24 ชั่วโมงเนื่องจากอาจทำให้ระดับไตรกลีเซอไรด์เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว อาหารเสริมวิตามินเป็นรายการอื่นที่ต้องหลีกเลี่ยงเป็นเวลา 24 ชั่วโมงก่อนการทดสอบนี้

ไตรกลีเซอไรด์ในระดับสูงโดยทั่วไปจะพิจารณาจากระดับ 150 ถึง 199 มก. / ดล (1.7 ถึง 2.25 มิลลิโมล / ลิตร) ระดับสูงเหล่านี้มักจะเกิดขึ้นพร้อมกับระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่พึงประสงค์ (LDL) ในระดับสูงและระดับคอเลสเตอรอลที่ต้องการ (HDL) ในระดับต่ำ สิ่งนี้สามารถทำให้ยากที่จะแยกแยะว่าส่วนประกอบของไขมันที่เพิ่มขึ้นนั้นมีส่วนช่วยเพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดเนื่องจากระดับไตรกลีเซอไรด์ในระดับที่สูงขึ้น

มีมาตรฐานระดับไตรกลีเซอไรด์ที่แตกต่างกันสำหรับแต่ละเพศ ผู้หญิงควรมีไตรกลีเซอไรด์ในเลือดต่ำกว่าผู้ชาย ประมาณการหนึ่งกำหนดระดับไตรกลีเซอไรด์ปกติของผู้หญิงที่ต่ำกว่าผู้ชาย 82.5% สิ่งนี้จะทำให้ระดับที่ต้องการของผู้หญิง 124 mg / dL (1.4 mmol / L) หากมีใครปฏิบัติตามมาตรฐาน American Heart Association

ในขณะที่ระดับไตรกลีเซอไรด์ปกติได้รับการกำหนดเป้าหมายไว้ที่น้อยกว่า 150 mg / dL (1.7 mmol / L) มีผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์บางคนที่รู้สึกว่าสูงเกินไป คนเหล่านี้เชื่อว่าในขณะที่ค่านี้เป็นปกติมันรวมถึงสัดส่วนของคนที่ไม่แข็งแรง ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพคนอื่น ๆ พิจารณาระดับที่สูงกว่า 100 mg / dL (1.1 mmol / L) เพื่อสนับสนุนความเสี่ยงสำหรับปัญหาหัวใจและโรคเบาหวาน