ทักษะจิตหมายถึงทักษะประเภทที่ได้รับการพัฒนาเป็นผลมาจากการใช้ทักษะอย่างต่อเนื่องในคำถาม ชุดทักษะเหล่านี้มักจะใช้สำหรับการปฏิบัติหน้าที่ตามที่ระบุ ตัวอย่างเช่นพวกเขาอาจถูกใช้เพื่อทำงานประจำวันที่บุคคลนั้นอาจปรับตัวได้เพื่อที่จะต้องใช้ความคิดหรือสมาธิเล็กน้อยในการปฏิบัติงาน ทักษะจิตอาจได้เรียนรู้ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการที่เชี่ยวชาญในการปฏิบัติงานโดยเฉพาะ
ตัวอย่างของการประยุกต์ใช้ทักษะจิตสามารถเห็นได้ในกรณีของนักเล่นกลที่ได้เรียนรู้เมื่อเวลาผ่านไปถึงวิธีการปรับสมดุลของรายการต่าง ๆ ในอากาศในเวลาเดียวกัน ชุดทักษะประเภทนี้มักจะได้รับการปลูกฝังหรือพัฒนาอยู่ตลอดเวลาและต้องใช้ความพยายามเบื้องต้นร่วมกันในแง่ของความเข้มข้นและการเรียนรู้วิธีการประสานการตอบสนองที่แตกต่างกันเพื่อให้ได้สมดุลที่สมบูรณ์แบบที่จำเป็นในการจัดการวัตถุต่าง ๆ ในเวลาเดียวกัน เรียกได้ว่าทักษะชนิดนี้มีความคล้ายคลึงกับการทำงานหลายอย่างซึ่งต้องใช้ความสามารถของแต่ละบุคคลในการมุ่งความสนใจไปที่ไอเท็มต่าง ๆ ในเวลาเดียวกันโดยไม่สูญเสียการควบคุมจิตใจและร่างกายที่เกี่ยวข้องกับการปฏิบัติงานที่แตกต่างกัน อาจกล่าวได้ว่าทักษะทางจิตนั้นได้รับการปลูกฝังมาเป็นระยะเวลานานผ่านการแสดงซ้ำซึ่งบุคคลนั้นคุ้นเคยกับการทำสิ่งที่เขาหรือเธอไม่จำเป็นต้องคิดลึกเกินไปในขณะที่ทำงาน
เมื่อวิเคราะห์ทักษะจิตมันเป็นเรื่องที่เกี่ยวข้องที่จะต้องทราบว่าทักษะประเภทนี้ต้องการข้อมูลจากทั้งมุมมองทางกายภาพและมุมมองทางจิต กล่าวคือทักษะทางจิตนั้นประกอบไปด้วยความสามารถในการเรียนรู้วิธีการปรับสมดุลของร่างกายและจิตใจเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย โดยทั่วไปแล้วเป้าหมายเหล่านี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้บรรลุถึงวัตถุประสงค์เช่นการแต่งหน้าในตอนเช้าอาบน้ำหรือขับรถ ปัจจัยที่กำหนดในทักษะจิตคือความจริงที่ว่าบุคคลได้กลายเป็นคุ้นเคยกับงานเหล่านี้ที่พวกเขาไม่จำเป็นต้องคิดเกี่ยวกับพวกเขามากเกินไปในขณะที่การกระทำที่ประกอบชุดทักษะ ตัวอย่างเช่นคนสามารถสวมเสื้อผ้าในตอนเช้าขณะที่คิดว่าเขาหรือเธอต้องการซื้ออะไรจากร้านขายของชำเนื่องจากเขาหรือเธอคุ้นเคยกับกระบวนการที่เป็นอัตโนมัติ
