การรักษาสุขภาพการได้ยินเป็นหลักจะต้องมีการป้องกันหูจากเสียงดังเพื่อให้แน่ใจว่าคนจะยังคงการได้ยินที่ดีในวัยชรา การสัมผัสเสียงดังมากเพียงชั่วครู่อาจทำให้เกิดความเสียหายถาวรและการเปิดรับเสียงดังอย่างสม่ำเสมอหรือเป็นประจำอาจเป็นอันตรายอย่างเท่าเทียมกัน ผู้คนสามารถปกป้องการได้ยินได้โดยการสวมใส่อุปกรณ์ความปลอดภัยที่เหมาะสมรวมถึงที่อุดหูและหูฟัง หากการสัมผัสเป็นอาชีพนายจ้างควรจ่ายเงินเพื่อการป้องกันการได้ยิน
กฎง่ายๆสำหรับการปกป้องสุขภาพการได้ยินคือถ้าคุณอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ระดับเดซิเบลนั้นดังพอที่คุณต้องตะโกนเพื่อให้ได้ยินคุณควรใช้เครื่องป้องกันการได้ยิน ในสภาพแวดล้อมเช่นร้านอาหารที่การป้องกันการได้ยินจะรบกวนความสามารถในการเพลิดเพลินไปกับพื้นที่เสียงดังเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าจำเป็นต้องมีมาตรการอื่นเพื่อปกป้องการได้ยินของผู้อุปถัมภ์และพนักงาน สำหรับการตั้งค่าเช่นรถยนต์หรือที่บ้านควรปิดเสียงดังจากสเตอริโอหรือโทรทัศน์เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดความเสียหายต่อการได้ยิน
มีที่อุดหูและหูฟังให้เลือกเพื่อรักษาสุขภาพการได้ยิน มีการจัดอันดับสำหรับสภาพแวดล้อมที่เฉพาะเจาะจงและเป็นสิ่งสำคัญในการเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม ยกตัวอย่างเช่นผู้ที่ทำงานเกี่ยวกับเครื่องยนต์เสียงดังต้องการความคุ้มครองในระดับที่แตกต่างจากคนที่ทำงานกับวัตถุระเบิดและกระสุน คนอย่างนักดนตรีควรสวมเครื่องป้องกันการได้ยินในคอนเสิร์ตเพื่อปกป้องหูของพวกเขาจากเสียงที่ถูกขยายเนื่องจากพวกเขาได้รับการสัมผัสจากอาชีพเป็นประจำและความเสียหายต่อการได้ยินเป็นความเสี่ยง
สำหรับผู้ที่สวมใส่หูฟังเพื่อฟังเพลงความกังวลเรื่องสุขภาพการได้ยินทั่วไปคือการฟังเพลงในระดับสูงอย่างต่อเนื่อง หากคนอื่นได้ยินเสียงของหูฟังของบุคคลที่อยู่ห่างออกไปสามฟุต (หนึ่งเมตร) พวกเขาจะดังเกินไป ผู้คนหันมาฟังเพลงเพื่อหลีกเลี่ยงเสียงที่อยู่รอบตัวพวกเขาอาจต้องการซื้อหูฟังตัดเสียงรบกวน สิ่งเหล่านี้จะปิดเสียงรบกวนในสภาพแวดล้อมโดยรอบทำให้ผู้คนสามารถฟังเพลงในระดับเสียงที่ปลอดภัย
การสอบการได้ยินปกติอาจเป็นความคิดที่ดีสำหรับสุขภาพการได้ยิน แพทย์สามารถระบุการเปลี่ยนแปลงของการได้ยินได้ แต่เนิ่นๆเพื่อให้ผู้ป่วยมีโอกาสใช้มาตรการแก้ไขเพื่อปกป้องการได้ยินของพวกเขา หากผู้คนเริ่มสังเกตเห็นว่าหูอื้อมีเสียงดังหรือเสียงดังในด้านใดด้านหนึ่งหรือมีการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ในการได้ยินพวกเขาควรพบแพทย์ทันที สุขภาพการได้ยินเป็นสิ่งสำคัญและเมื่อการสูญเสียการได้ยินเริ่มเกิดขึ้นจะไม่สามารถกลับรายการได้
