ทันตแพทย์หลายคนมักแนะนำให้ใช้แปรงขนนุ่ม ๆ และแปรงฟันในลักษณะอ่อนโยนและเป็นวงกลม อย่างไรก็ตามผู้คนจำนวนมากไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำนั้นและต้องการการเตือนเป็นครั้งคราว นอกเหนือจากนั้นคนส่วนใหญ่จะได้รับประโยชน์จากการแปรงฟันนานกว่าที่เคยทำเช่นเดียวกับการแปรงฟัน การมีสุขภาพเหงือกและฟันขาวขึ้นอยู่กับเทคนิคการแปรงแปรงและเวลาที่ใช้ในการแปรง ยังคงแนะนำให้ตรวจสุขภาพฟันเป็นประจำเพื่อทำความสะอาดมืออาชีพและให้คำแนะนำแม้ว่าจะปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดอย่างเคร่งครัดก็ตาม
โดยทั่วไปแล้วจะมีการขายแปรงติดฉลากว่าอ่อนปานกลางหรือแข็งซึ่งแสดงให้เห็นว่าขนแปรงแข็งของแต่ละแปรงนั้นมีลักษณะอย่างไร แต่ละประเภทมีความสามารถในการกำจัดคราบจุลินทรีย์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่แปรงขนาดกลางและแบบแข็งสามารถทำให้เกิดการเคลือบฟันที่ไม่สามารถกลับคืนสภาพเดิมได้ บางคนซื้อแปรงฟันที่มีขนแข็งที่แข็งเพื่อกำจัดคราบจุลินทรีย์มากขึ้นและให้การทำความสะอาดอย่างละเอียดมากขึ้น แต่การแปรงฟันไม่ได้ผล ทันตแพทย์ส่วนใหญ่แนะนำให้ใช้แปรงขนนุ่มเพราะมีโอกาสน้อยที่จะทำให้ฟันและปากเสียหาย แต่สามารถกำจัดคราบพลัคได้มาก แปรงเหล่านี้มักจะมีป้ายกำกับที่อ่อนนุ่มและควรเปลี่ยนแปรงทุก ๆ 3-4 เดือนหรือเร็วกว่านี้หากเห็นสัญญาณการสึกหรอที่ชัดเจน
เทคนิคการแปรงฟันที่เหมาะสมอาจหมายถึงความแตกต่างระหว่างไม่มีฟันผุและเหงือกที่มีสุขภาพดีจำนวนมากและเหงือกที่เป็นโรค แม้จะใช้แปรงที่มีขนแปรงอ่อนนุ่มก็เป็นไปได้ที่จะแปรงอย่างรุนแรงเกินไปและสร้างความเสียหายให้กับฟันมากกว่าการทำความสะอาดอย่างละเอียด เมื่อแปรงฟันคนควรใช้จังหวะที่อ่อนโยนในลักษณะเป็นวงกลม การแปรงฟันขึ้นหรือลงหรือหันไปด้านข้างนั้นเป็นสิ่งที่ทันตแพทย์ไม่ควรทำเพราะการแปรงฟันอย่างรุนแรงในที่สุดก็สามารถทำลายฟันและทำให้เหงือกระคายเคือง
บางคนคิดว่าการแปรงฟันเป็นเช่นนั้น: การแปรงฟัน สุขอนามัยช่องปากที่เหมาะสมอย่างไรก็ตามหมายถึงการแปรงเหงือกและลิ้นด้วย ลิ้นอาจเป็นสาเหตุของกลิ่นปาก แต่ทำความสะอาดได้อย่างรวดเร็วด้วยการใช้แปรงขนนุ่ม ๆ หลายคนไม่เคยมีกลิ่นปากแม้ว่าพวกเขาจะละเลยลิ้น แต่สมาคมทันตกรรมเช่นสมาคมทันตกรรมอเมริกันได้พิจารณาการใช้ลิ้นเป็นส่วนหนึ่งของสุขอนามัยช่องปากที่ดี
ทันตแพทย์ส่วนใหญ่แนะนำให้แปรงฟันอย่างน้อยสองนาที อย่างไรก็ตามจากการศึกษาหลายครั้งพบว่าผู้ใหญ่และเด็กจำนวนมากไม่ปฏิบัติตามแนวทางนี้ เพื่อสุขอนามัยช่องปากที่ดีขึ้นบุคคลอาจต้องการพิจารณาทำบางสิ่งบางอย่างที่ใช้เวลาประมาณสองนาทีในการแปรงฟันเช่นฮัมเพลงที่ชื่นชอบหรือนับเป็นจำนวนหนึ่ง
