รู้สึกเสียวซ่าและมึนงงที่มาพร้อมกับการนอนหลับเป็นความรำคาญที่เกือบทุกคนมีประสบการณ์ ในขณะที่เงื่อนไขนี้มักจะเกิดจากสภาพแวดล้อมเช่นอาการบวมเป็นน้ำเหลืองเงื่อนไขทางการแพทย์จำนวนมากยังสามารถที่จะตำหนิ หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับขาที่กำลังหลับอยู่คือการเพิ่มจำนวนของความดันที่วางอยู่บนเส้นประสาทและหลอดเลือดดำของร่างกาย นอกจากนี้ยังสามารถเกิดจากการลดลงของการไหลเวียนเลือดไปยังขา ผู้ป่วยที่มีประสบการณ์การเพิ่มขึ้นของเงื่อนไขนี้อาจต้องการพูดคุยกับแพทย์ของพวกเขา ในบางกรณีอาจต้องใช้ยาหรือการผ่าตัดเพื่อการรักษาที่สมบูรณ์
บุคคลที่มักจะสังเกตเห็นว่าขาของพวกเขาหลับอาจจะทรมานจากการเพิ่มจำนวนของความดันในหลอดเลือดดำและเส้นประสาทของร่างกาย หลอดเลือดขยายหรือแผ่นดิสก์ herniated สามารถสร้างแรงกดดันต่อเส้นประสาททำให้ขานอนหลับ ในบางกรณีเนื้อเยื่อแผลเป็นและการติดเชื้อบางอย่างสามารถเพิ่มแรงกดดันต่อเส้นเลือดบางเส้นในร่างกาย เงื่อนไขเหล่านี้สามารถนำไปสู่ความมึนงงรู้สึกเสียวซ่าและความรู้สึกว่าขากำลังหลับ ในสถานการณ์เหล่านี้การผ่าตัดและการบำบัดทางกายภาพและกิจกรรมมักจะต้องใช้เพื่อให้แน่ใจว่าการรักษาที่สมบูรณ์
การลดลงของปริมาณเลือดยังสามารถนำไปสู่การนอนหลับขา การลดลงของปริมาณเลือดนี้มักเกิดจากคราบจุลินทรีย์หรือโคเลสเตอรอลในเส้นเลือดสูงหรือที่เรียกว่าหลอดเลือดและมักเกิดขึ้นในผู้ป่วยโรคเบาหวาน ในทางตรงกันข้ามสาเหตุที่ค่อนข้างน้อยของการไหลเวียนของเลือดที่ลดลงไปที่ขาเป็นอาการบวมเป็นน้ำเหลือง ในกรณีส่วนใหญ่เมื่อได้รับการรักษาสาเหตุของการลดลงของปริมาณเลือดที่ขาของบุคคลที่ได้รับผลกระทบจะมีโอกาสน้อยที่จะหลับมาก
ผู้ที่นั่งโดยมีขาข้างหนึ่งทับกันอาจมีอาการเสียวซ่าหรืออาการชาที่ขาด้านล่าง นี่คือสาเหตุที่ลดลงในปริมาณเลือด บ่อยครั้งที่นำขาส่วนบนออกความรู้สึกจะกลับมา การเดินหรือ "เขย่า" ขาที่ได้รับผลกระทบสามารถช่วยฟื้นฟูการไหลเวียนโลหิต การนั่งบนพื้นแข็งหรือนอนในท่าเดียวกันเป็นเวลานานอาจทำให้ขาของคุณหลับได้
เงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ เช่นหลายเส้นโลหิตตีบโรคหลอดเลือดสมองหรืออาการชักยังสามารถส่งผลให้ขาหลับ การบำบัดด้วยรังสีและอาหารที่ขาดแคลเซียมโซเดียมและโพแทสเซียมอาจเป็นโทษได้เช่นกัน ผู้ป่วยที่เชื่อว่าพวกเขามีวิตามินและแร่ธาตุอาจต้องการพิจารณาใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร พวกเขาอาจต้องการปรึกษากับแพทย์หรือนักโภชนาการที่ลงทะเบียน
