การนอนกรนในผู้หญิงมักจะเป็นภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออก ท้ายที่สุดการกรนเป็นการกระทำที่เกี่ยวข้องกับผู้ชายมากขึ้นทำให้ผู้หญิงที่กรนปรากฏเป็นชายมากกว่าที่ต้องการ แม้ว่าสาเหตุส่วนใหญ่ของการนอนกรนจะใช้กับทั้งสองเพศ แต่อาจมีเงื่อนไขเฉพาะที่นำไปสู่การนอนกรนในผู้หญิง สาเหตุของการนอนกรนในผู้หญิง ได้แก่ การตั้งครรภ์ฮอร์โมนวัยหมดประจำเดือนพันธุศาสตร์พฤติกรรมการใช้ชีวิตและเงื่อนไขทางการแพทย์
มีสามทฤษฎีเกี่ยวกับสาเหตุที่ผู้หญิงบางคนกรนบ่อยขึ้นเมื่อตั้งครรภ์คือน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นตำแหน่งการนอนหลับและฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นนำไปสู่การนอนกรนในผู้หญิงหากไขมันส่วนเกินสะสมในบริเวณคอ สิ่งนี้ จำกัด ทางเดินหายใจของร่างกายทำให้ลิ้นไก่และลิ้นอ่อนนุ่มมีโอกาสสั่นสะเทือนทุกลมหายใจ
หญิงตั้งครรภ์มีแนวโน้มที่จะนอนในตำแหน่งที่แตกต่างกันเนื่องจากการเจริญเติบโต abdomens ในบางกรณีสิ่งนี้นำไปสู่มุมที่มีการหายใจทำให้ผู้หญิงกรน ในสถานการณ์เหล่านี้มักจะเพียงพอที่จะเอียงศีรษะของ snorer หรือลดตำแหน่งของศีรษะเพื่อให้บรรเทาอาการกรน
ฮอร์โมนอาจเป็นสาเหตุของการนอนกรนในผู้หญิง กลไกที่แน่นอนไม่ได้ถูกกำหนดโดยการวิจัย อย่างไรก็ตามผู้หญิงบางคนรายงานว่าการรักษาด้วยฮอร์โมนลดพฤติกรรมการนอนกรนลงอย่างมาก
วัยหมดประจำเดือนก็เชื่อว่าจะทำให้เกิดการกรนในผู้หญิง นอกเหนือจากการเพิ่มน้ำหนักและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนวัยหมดประจำเดือนมาถึงเมื่อกล้ามเนื้อของร่างกายผ่อนคลายมากขึ้น ซึ่งรวมถึงลิ้นไก่และกล้ามเนื้อที่รองรับเพดานอ่อน
พันธุศาสตร์อาจมีบทบาทในการนอนกรน เหตุผลหนึ่งที่ทำให้นอนกรนในผู้ชายเกิดขึ้นมากกว่าในผู้หญิงเพราะผู้ชายมักจะมีทางเดินหายใจแคบลง มีความเป็นไปได้สูงที่ผู้หญิงบางคนจะสืบทอดคุณสมบัตินี้จากผู้ปกครองและนอนกรนมากกว่าผู้หญิงทั่วไป
นิสัยการดำเนินชีวิตบางอย่างสามารถนำไปสู่การนอนกรนในผู้หญิงเช่นเดียวกับในผู้ชาย การดื่มแอลกอฮอล์ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อบริเวณคอดังนั้นนักดื่มที่หนักจึงมีแนวโน้มที่จะกรน เช่นเดียวกับการสูบบุหรี่และสำหรับยาและยาบางชนิด บุคคลหลายคนพบว่าการหลีกเลี่ยงสารเหล่านี้สองสามชั่วโมงก่อนนอนช่วยลดอัตราการกรน
ในที่สุดการนอนกรนอาจเป็นอาการหรือผลกระทบของภาวะทางการแพทย์ที่มีมาก่อน ตัวอย่างเช่นเพดานปากแหว่งสามารถเปลี่ยนแปลงการไหลของอากาศภายในปากและคอและนำไปสู่การนอนกรน ในกรณีเช่นนี้เป็นไปได้ที่จะได้รับการผ่าตัดแก้ไขที่จะลดหรือกำจัดการกรน
