ฟันกรามและกำแน่นเรียกว่าการนอนกัดฟันซึ่งมีสาเหตุที่เป็นไปได้มากมาย นักวิจัยไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด แต่ความเครียดและความเจ็บปวดนั้นเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้คนเราประสบกับการขัดฟันและการกัดฟัน ความเครียดในชีวิตประจำวันเช่นความขัดแย้งของความสัมพันธ์และปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการทำงานเป็นปัจจัยทั่วไปในคนที่พัฒนานิสัยนี้ นอกจากนี้ความเจ็บปวดจากอาการปวดหูหรือปวดฟันอาจทำให้บางคนพัฒนานิสัยชั่วคราว สุดท้ายผู้เชี่ยวชาญบางคนได้สังเกตเห็นความเชื่อมโยงระหว่างเงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างกับการบดฟันและการยึดเกาะ
นักวิจัยส่วนใหญ่ยอมรับว่าความเครียดในชีวิตประจำวันเป็นปัจจัยสำคัญในกรณีของการนอนกัดฟัน ใครบางคนที่เครียดเกินไปอาจบดและย้ำทั้งวันทั้งคืนโดยไม่รู้ตัวว่าเขาหรือเธอกำลังทำเช่นนั้นจนกระทั่งอาการปรากฏขึ้น หากบุคคลนั้นมีอาการรุนแรงจากการบดฟันและกำเช่นความเจ็บปวดที่รุนแรงและกรามล็อคก็มักจะปลอดภัยที่จะคิดว่าเขาหรือเธอกำลังทำในขณะที่หลับ ในกรณีนี้มันไม่ผิดปกติที่จะตื่นขึ้นด้วยกรามที่เจ็บปวดและเหนื่อย, ปวดหัวหรือปวดใบหน้าอย่างรุนแรง
นิสัยนี้มักจะนำเสนอตัวเองในคนที่มักจะรู้สึกโกรธหงุดหงิดและเจ็บปวด ผู้ที่มีความสามารถในการแข่งขันสูงหรือเร่งด่วนอาจมีอาการนอนกัดฟัน ในกรณีส่วนใหญ่คนเหล่านี้จะเครียดอารมณ์ร่างกายหรือทั้งสองอย่าง ตัวอย่างเช่นเมื่อใครบางคนกำลังเจ็บปวดจากอาการปวดหูหรือปวดฟันเขาหรือเธออาจจะบดและกัด เช่นเดียวกันกับความเจ็บปวดในส่วนอื่น ๆ ของร่างกายแม้ว่าการบดและกำเนื่องจากอาการปวดหูหรือปวดฟันเป็นเรื่องธรรมดา
ในขณะที่อาการเช่นความเครียดและภาวะแทรกซ้อนทางจิตใจและอารมณ์อื่น ๆ เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของฟันบดและ clenching มีสาเหตุที่พบบ่อยน้อยอื่น ๆ ในเด็กการนอนกัดฟันอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการงอกของฟันหรือการพัฒนาของฟันและขากรรไกร เงื่อนไขนี้อาจได้รับอิทธิพลจากการเปลี่ยนแปลงรูปแบบการนอนหลับหรือเงื่อนไขทางการแพทย์เช่นโรคพาร์กินสันและโรคฮันติงตัน การเยื้องศูนย์ของฟันหรือกรามเช่นเดียวกับการควบคุมอาหารและท่าทางก็เป็นสาเหตุของการบดฟันและการยึดเกาะ
ไม่มีวิธีการรักษาสำหรับการบดและกัดฟันเพียงเพื่อการรักษาตามสาเหตุที่แท้จริง การจัดการความเครียดตัวป้องกันปากหรือเฝือกและตัวเลือกอื่น ๆ ที่มีอยู่เพื่อลดหรือกำจัดการบดและยึดเพื่อป้องกันการสึกหรอที่รุนแรงบนฟัน คนมักจะไม่ได้รับยา แต่บางครั้งก็มีการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
