ความโกรธประเภทต่าง ๆ รวมถึงความรู้สึกด้านลบต่อตนเองต่อผู้อื่นและต่อพฤติกรรมส่วนรวมที่ถูกมองว่าไม่ยุติธรรมหรือผิดศีลธรรม ในความโกรธที่กำกับตนเองบุคคลอาจรู้สึกไม่พอใจเกี่ยวกับความล้มเหลวหรือพฤติกรรมของเขาหรือเธอ ความโกรธต่อผู้อื่นมักเกี่ยวข้องกับความรู้สึกถูกคุกคามไม่เคารพหรือเข้าใจผิด ความโกรธที่ถูกกดขี่นั้นเป็นรูปแบบหนึ่งของการเพิกเฉยต่อความผิดหวังและความรู้สึกด้านลบในทางที่ผิดเช่นความเหนื่อยหรือความเศร้า ความขุ่นเคืองอันชอบธรรมยังเป็นความโกรธหลากหลายประเภทที่เกี่ยวข้องกับความรู้สึกด้านลบเกี่ยวกับการละเมิดหลักศีลธรรมส่วนตัวหรือค่านิยมทางสังคม
ความโกรธมุ่งไปที่ตัวเองเป็นประเภทของความโกรธทั่วไป การรู้สึกหงุดหงิดหงุดหงิดหรือละอายใจกับการกระทำของคน ๆ หนึ่งสามารถนำไปสู่ความไม่พอใจตลอดไป การไม่ได้เรียนเพื่อสอบข้อเขียนและการได้เกรดต่ำอาจนำไปสู่ความรู้สึกเสียใจและโกรธ ก่อให้เกิดอันตรายต่อผู้อื่นหลังจากดื่มแอลกอฮอล์หรือเสพยามากเกินไปเป็นอีกสาเหตุที่เป็นไปได้ของความรู้สึกโกรธและโทษตัวเอง พฤติกรรมใด ๆ ของบุคคลที่ละเมิดค่านิยมของตนเองและความเชื่อทางศีลธรรมอาจส่งผลให้เกิดความโกรธและเสียใจที่กำกับตนเอง
การรู้สึกหงุดหงิดและหงุดหงิดกับคนอื่นก็เป็นหนึ่งในประเภทของความโกรธทั่วไป การขู่ว่าจะสูญเสียความสัมพันธ์อันมีค่าวัตถุหรือวิถีชีวิตอาจส่งผลให้เกิดความโกรธเคืองต่อบุคคลหรือกลุ่มอื่น การถูกวิพากษ์วิจารณ์อย่างต่อเนื่องดูหมิ่นหรือไม่เคารพอาจทำให้เกิดความโกรธต่อผู้อื่น บุคคลอาจตีความคำสำคัญของคู่สมรสว่าเป็นภัยคุกคามต่อความสัมพันธ์ การทำงานอย่างหนักเพื่อมุ่งสู่เป้าหมายที่สำคัญและล้มเหลวในการบรรลุเป้าหมายอาจทำให้เกิดความรู้สึกโกรธแค้นต่อใครก็ตามที่ถูกมองว่าเป็นสาเหตุหรือมีส่วนทำให้เกิดความล้มเหลว
ในความโกรธที่ถูกอดกลั้นบุคคลจะปฏิเสธความผิดหวังอย่างต่อเนื่องและ / หรือทำให้พวกเขาเข้าใจผิดว่าเป็นเรื่องเศร้าหรือกังวลมากเกินไป เมื่อเวลาผ่านไปการเพิกเฉยต่อความโกรธหรือการแกล้งทำเป็นว่าไม่มีอยู่อาจก่อให้เกิดความโกรธแค้นสำหรับบางคน ความโกรธที่ถูกกดขี่บางครั้งก็นำไปสู่ปัญหาสุขภาพเช่นอาการปวดหัวเรื้อรังปัญหาทางเดินอาหารหรือปัญหาผิวหนัง เหตุผลบางประการในการปราบปรามความโกรธอาจรวมถึงความกลัวส่วนตัวบรรทัดฐานทางวัฒนธรรมและความเชื่อในครอบครัวหรือความเชื่อทางศาสนาเกี่ยวกับการแสดงความโกรธ
ความขุ่นเคืองอันชอบธรรมเป็นหนึ่งในประเภทของความโกรธที่มักจะจัดว่าเป็นการแสดงออกถึงความโกรธที่มีสุขภาพดีและเป็นธรรม รูปแบบของความโกรธนี้เกี่ยวข้องกับการแสดงการไม่อนุมัติการกระทำที่ละเมิดศีลธรรมสังคมวัฒนธรรมศาสนาหรือค่านิยมทางวัฒนธรรม ความรู้สึกโกรธต่อคนที่กำลังทารุณกรรมเด็กตัวอย่างเช่นตกอยู่ในประเภทนี้ การพัฒนาความรู้สึกด้านลบเกี่ยวกับรัฐบาลที่เลือกปฏิบัติอย่างต่อเนื่องกับส่วนย่อยของประชากรเป็นอีกตัวอย่างหนึ่ง หลายคนเชื่อว่าการจัดการกับสาเหตุของความโกรธในกรณีเช่นนี้นำไปสู่การพัฒนาทางสังคมและความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ
