การวิจัยโรคนอนไม่หลับศึกษาเกี่ยวกับสาเหตุต่าง ๆ ของการนอนไม่หลับผลกระทบต่อจิตใจและร่างกายและทำงานเพื่อค้นหาวิธีการใหม่ในการรักษาหรือรักษาโรคนี้ นักวิจัยยังศึกษาการนอนไม่หลับที่แตกต่างกันหลายประเภทเนื่องจากแต่ละประเภทมีผลกระทบต่อบุคคลแตกต่างกันและอาจต้องได้รับการรักษาที่แตกต่างกัน ประเภทของการวิจัยโรคนอนไม่หลับที่พบมากที่สุด ได้แก่ การศึกษาผลกระทบที่มีต่อผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์รวมถึงการศึกษาอาการนอนไม่หลับชั่วคราว, โรคนอนไม่หลับเรื้อรัง, โรคนอนไม่หลับหลักและโรคนอนไม่หลับรอง
การนอนไม่หลับชั่วคราวอธิบายการนอนไม่หลับซึ่งกินเวลาเพียงระยะเวลาสั้น ๆ การวิจัยโรคนอนไม่หลับในประเภทนี้แสดงให้เห็นว่ามันมีรากฐานมาจากสาเหตุต่าง ๆ เช่นรู้สึกตื่นเต้นเกินกว่าที่จะนอนหลับหรือดิ้นรนเพื่อแก้ไขปัญหาความเครียดก่อนนอน นักวิจัยพบว่าประเภทนี้ส่วนใหญ่เกิดจากความเครียดหรือเป็นปฏิกิริยาตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงล่าสุดในชีวิตของบุคคล การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศสุดขั้วการเดินทางผ่านโซนเวลาที่แตกต่างกันและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอาจทำให้เกิดการนอนไม่หลับชั่วคราว การวิจัยโรคนอนไม่หลับพบว่าประเภทนี้เป็นเพียงชั่วคราวและรบกวนการพักผ่อนของบุคคลหนึ่งหรือสองคืนจนถึงสองสามสัปดาห์ก่อนที่จะหายไป
ในคนอื่น ๆ การนอนไม่หลับเป็นอาการเรื้อรังที่เกิดขึ้นหลายครั้งต่อสัปดาห์หรือมากกว่า การวิจัยโรคนอนไม่หลับได้ค้นพบว่าประเภทนี้อาจเกิดจากตารางเวลาการนอนหลับที่ไม่ดีความเครียดความวิตกกังวลความเจ็บปวดทางร่างกายการเจ็บป่วยภาวะซึมเศร้าการกระตุ้นคาเฟอีนและปัญหาเกี่ยวกับนาฬิกาภายในร่างกายหรือที่เรียกว่าจังหวะ circadian การวิจัยพบว่าการใช้ยาในทางที่ผิดและยาบางชนิดอาจมีส่วนทำให้เกิดโรคนี้
ในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและร่างกายในร่างกายของผู้หญิงเพื่อป้องกันไม่ให้เธอนอนหลับพักผ่อนอย่างเต็มที่ ในขณะที่การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้มักจะคาดหวังและไม่ก่อให้เกิดความกังวลอย่างลึกซึ้งผู้หญิงบางคนมีอาการนอนไม่หลับในระหว่างตั้งครรภ์ การวิจัยโรคนอนไม่หลับในประเภทนี้พบว่าส่วนใหญ่เกิดขึ้นในไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์และอาจเป็นเพราะการเพิ่มจำนวนของการเข้าชมห้องน้ำทุกคืนอาจเกิดจากแรงกดดันที่เพิ่มขึ้นในกระเพาะปัสสาวะ
การวิจัยอาการนอนไม่หลับในโรคนอนไม่หลับรองแสดงให้เห็นว่ามันเป็นผลข้างเคียงของความเครียดทางอารมณ์การบาดเจ็บการเจ็บป่วยหรือความเจ็บปวดทางกาย อย่างไรก็ตามการวิจัยโรคนอนไม่หลับได้ค้นพบว่าบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากโรคนอนไม่หลับหลักซึ่งไม่ได้ฝังรากอยู่ในความเครียดหรือสาเหตุที่สำคัญอื่น ๆ อาจมีแนวโน้มทางพันธุกรรมที่มักจะชอบนอนไม่หลับ ประมาณว่ามากกว่าหนึ่งในสามของชาวอเมริกันทุกคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคนอนไม่หลับเรื้อรังยังมีประวัติครอบครัวเป็นโรคนอนไม่หลับ
