ผลของการขาดน้ำคืออะไร

การขาดน้ำคือการขาดน้ำในร่างกาย มีผลหลายอย่างของการขาดน้ำและอาการและอาการแสดงเหล่านี้จะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล อาการที่เกิดขึ้นนั้นขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการขาดน้ำและจะแย่ลงเรื่อย ๆ การขาดน้ำเพียงร้อยละหนึ่งอาจส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญทั้งทางร่างกายและจิตใจ การคายน้ำสิบเปอร์เซ็นต์หรือสูงกว่าอาจทำให้เสียชีวิตได้

การคายน้ำเกิดขึ้นเมื่อมีน้ำเข้าสู่ร่างกายมากกว่าที่เกิดขึ้นการคายน้ำอาจเกิดจากปัจจัยหลายอย่างรวมถึงการดื่มแอลกอฮอล์การปัสสาวะมากเกินไปมีไข้และอาเจียน กระบวนการของร่างกายที่จำเป็นซึ่งเกิดขึ้นเป็นประจำตลอดทั้งวันเช่นเหงื่อออกและแม้แต่กระบวนการหายใจปล่อยน้ำออกจากร่างกาย จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องมีของเหลวมากพอที่จะชดเชยให้กับผู้ที่สูญเสียไปในระหว่างวัน

สารกระตุ้นเช่นคาเฟอีนและอาหารเสริมที่เพิ่มอัตราการเผาผลาญปกติเร่งอัตราการถ่ายปัสสาวะซึ่งหมายความว่าปริมาณของของเหลวออกจากร่างกายเพิ่มขึ้นอย่างมาก แผลไหม้ขนาดใหญ่และรุนแรงแผลไหม้และผิวหนังที่ได้รับความเสียหายอย่างมากทำให้ร่างกายขาดน้ำ การไหลของของไหลจำนวนมากผ่านบริเวณที่ได้รับผลกระทบ

การศึกษาระบุว่าผลกระทบของการขาดน้ำเพียงร้อยละหนึ่งสามารถลดประสิทธิภาพการทำงานของจิตใจและร่างกายและปฏิกิริยามากกว่าร้อยละ 15 หนึ่งในอาการที่พบบ่อยที่สุดของการขาดน้ำเล็กน้อยคืออาการปวดหัวซึ่งมักจะเลวร้ายยิ่งขึ้นหากไม่ได้เปลี่ยนของเหลวที่สูญหาย มักจะมาพร้อมกับความไม่สามารถที่จะมุ่งเน้นและเป็นเรื่องธรรมดามากในหมู่คนที่ทำงานเป็นเวลานานโดยไม่หยุดพัก อาการอื่น ๆ ของภาวะขาดน้ำอย่างอ่อน ได้แก่ ความเกียจคร้านและความรู้สึกไม่รู้สึกทั่วไปที่ไม่สบาย แต่ละคนที่ทนทุกข์ทรมานจากการขาดน้ำจะมีโอกาสพบกับอาการต่าง ๆ ซึ่งค่อย ๆ แย่ลง

ชีพจรเต้นเร็วและ thready เต้นผิดปกติมักจะปรากฏเมื่อขาดน้ำเกินร้อยละแปด เมื่อขาดน้ำร้อยละเก้าขึ้นไปจำเป็นต้องพบแพทย์ทันที ความเสียหายของสมองอย่างกว้างขวาง, โรคหลอดเลือดสมอง, และการไร้ความสามารถในการควบคุมอุณหภูมิของร่างกายภายในสามารถกำหนดสิ่งต่อไปนี้ความตายน่าจะเกิดขึ้นหากการขาดน้ำอย่างรุนแรงไม่ได้รับการรักษา