สาเหตุส่วนใหญ่ของเท้าและขาบวมเกิดจากการสะสมของของเหลวที่เพิ่มขึ้นเมื่อมีคนนั่งหรือยืนเป็นเวลานานโดยไม่สลับตำแหน่ง ภาวะสุขภาพที่รุนแรงยังสามารถทำให้เกิดอาการบวมเช่นการอุดตันของเส้นเลือดดำ, lymphedema, เซลลูไลติ, และหัวใจล้มเหลว การกินอาหารที่มีโซเดียมสูงและไม่ดื่มน้ำให้เพียงพออาจทำให้เกิดอาการบวมและบวมทั่วร่างกาย
การนั่งทำงานที่โต๊ะขณะทำงานทั้งวันหรือยืนในจุดเดียวโดยไม่ขยับเป็นสาเหตุที่ทำให้เท้าและขาบวม วิธีนี้สามารถแก้ไขได้อย่างง่ายดายโดยการเดินไปมาระหว่างวันและออกกำลังกายอย่างเพียงพอ การดื่มน้ำมาก ๆ และหลีกเลี่ยงอาหารที่อาจทำให้บวมเช่นเกลือมากเกินไปอาจช่วยลดอาการบวมได้
การมีน้ำหนักเกินหรือตั้งครรภ์อาจทำให้เท้าและขาบวม ในการตั้งครรภ์นี่เป็นเพียงบางส่วนเนื่องจากการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นในร่างกาย น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นประมาณกึ่งกลางในทั้งสองกรณียังสามารถขัดขวางการระบายของเหลวออกจากร่างกายและนำไปสู่อาการบวม การรักษาโดยทั่วไปจะเหมือนกับการบวมที่เกิดจากการขาดการเคลื่อนไหว การลดน้ำหนักอาจช่วยได้เช่นกัน
บางครั้งสุขภาพที่ร้ายแรงจะถูกตำหนิสำหรับเท้าและขาบวม เซลลูไลติสเป็นภาวะที่เกิดจากการติดเชื้อที่ผิวหนังซึ่งอาจทำให้เกิดอาการบวม อาการเพิ่มเติมมักจะปรากฏและอาจรวมถึงสีแดง, ปวด, ปวด, มีไข้และความอบอุ่นในพื้นที่ได้รับผลกระทบ การรักษาโดยทั่วไปเกี่ยวข้องกับยาปฏิชีวนะ
ภาวะหัวใจล้มเหลวยังสามารถทำให้เท้าและขาบวมเช่นเดียวกับอาการบวมในช่องท้อง มันอาจเกิดจากของเหลวมากเกินไปที่ถูกเก็บไว้ในร่างกายและหน้าอก ในขณะที่หัวใจสูบฉีดเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพลดลงของเหลวมากขึ้นจะถูกเก็บไว้และสภาพแย่ลง ยาและการผ่าตัดบางครั้งก็มีความจำเป็น
เส้นเลือดขอดและการเกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำลึกเป็นทั้งเงื่อนไขที่สามารถนำไปสู่การบวมในขาและเท้า เส้นเลือดขอดมักจะบวมและเต็มไปด้วยเลือดในขณะที่การอุดตันของหลอดเลือดดำลึกหมายถึงลิ่มเลือดในเส้นเลือด เงื่อนไขเหล่านี้เกี่ยวข้องเนื่องจากเส้นเลือดขอดมีความไวต่อการเกาะเป็นก้อนมากกว่าปกติ
