ปวดกล้ามเนื้อหรือปวดกล้ามเนื้อเป็นข้อบ่งชี้ของการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อหรือโรค หากความเจ็บปวดนั้นมาจากกล้ามเนื้อส่วนเกินหรือบาดเจ็บบริเวณรอบ ๆ กล้ามเนื้อจะไวต่อการสัมผัส โรคบางชนิดยังทำให้ปวดกล้ามเนื้อและทำให้เกิดอาการปวดกล้ามเนื้อได้หลากหลาย วิธีการรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการปวดกล้ามเนื้อ
อาการปวดกล้ามเนื้อเกิดจากความเครียดของกล้ามเนื้ออย่างรวดเร็ว กล้ามเนื้อเสียหายนั้นมีจุดกระตุ้นที่ทำให้เกิดอาการปวดเมื่อถูกกระตุ้นโดยการสัมผัส จุดกระตุ้นการทำงานคือบริเวณที่กล้ามเนื้ออักเสบและนุ่มนวลมาก จุดกระตุ้นแฝงคือบริเวณที่กล้ามเนื้อฉีกขาดส่งผลให้เกิดความเจ็บปวดเฉพาะเมื่อมีการใช้วิธีการบางอย่าง อาการปวดกล้ามเนื้อประเภทนี้จะหายไปภายในหนึ่งสัปดาห์หากกล้ามเนื้อไม่ฉีกขาดอย่างสมบูรณ์ หากอาการปวดกล้ามเนื้อยังคงอยู่นานกว่าหนึ่งสัปดาห์อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงการบาดเจ็บหรืออาการที่ดีขึ้น
การยืดกล้ามเนื้อก่อนที่จะมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางร่างกายสามารถป้องกันไม่ให้กล้ามเนื้อรูปแบบนี้เกิดขึ้นได้โดยการทำให้กล้ามเนื้อหลวม ช่วงเวลาพักผ่อนที่เพียงพอระหว่างการออกกำลังกายหนักจะช่วยป้องกันการบาดเจ็บที่เกิดจากการใช้มากเกินไป หากอาการกล้ามเนื้อได้รับการจัดแสดงแล้วความร้อนและการบีบอัดสามารถช่วยบรรเทา การนวดบริเวณที่บาดเจ็บด้วยน้ำมันมัสตาร์ดอุ่น ๆ จะช่วยบรรเทาความตึงเครียดในกล้ามเนื้อ นอกจากนี้การออกกำลังกายแบบพลัยโอเมตริกบางอย่างสามารถฟื้นฟูกล้ามเนื้อและลดการฝ่อ การพักผ่อนอย่างยาวนานที่เกี่ยวข้องกับการใช้กล้ามเนื้ออาจมีความจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าการรักษาที่เหมาะสม
ในสถานการณ์ที่มีอาการปวดกล้ามเนื้อเกิดขึ้นแม้จะไม่มีการบาดเจ็บโดยตรงกับกล้ามเนื้อ แต่อาจเป็นสาเหตุของโรคไวรัสหรือโรคอื่น ซึ่งแตกต่างจากอาการปวดกล้ามเนื้อเกิดจากการบาดเจ็บของกล้ามเนื้ออาการปวดกล้ามเนื้อเกิดจากการเจ็บป่วยมักจะแพร่หลายมากขึ้น การติดเชื้อไวรัสกล้ามเนื้ออาจทำให้เกิดความเจ็บปวดในหลายกลุ่มกล้ามเนื้อทั่วร่างกายถ้าไม่ถูกรักษา ความเจ็บป่วยยังทำให้เกิดอาการปวดกล้ามเนื้ออื่น ๆ กล้ามเนื้ออาจอักเสบทำให้เกิดอาการเจ็บคอเคลื่อนไหวอย่าง จำกัด และหายใจลำบากขึ้นอยู่กับโรคและตำแหน่งในร่างกาย อาการปวดหัวและปวดท้องก็เป็นไปได้เช่นกัน ในที่สุดผู้คนที่มีอาการปวดกล้ามเนื้ออาจรู้สึกเหนื่อยล้าและรู้สึกหงุดหงิดเพิ่มขึ้น
อาการปวดกล้ามเนื้อเป็นระยะเวลานานอาจต้องได้รับการช่วยเหลือจากแพทย์ทันทีโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการปวดอยู่รอบ ๆ หัวใจ ปวดกล้ามเนื้อสามารถแทรกแซงอัตราการเต้นของหัวใจของผู้เป็นทุกข์และทำให้เขาหรือเธอเข้าสู่ภาวะหัวใจหยุดเต้น การเยียวยาสำหรับปวดกล้ามเนื้อที่เกิดจากการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อยังช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อที่เกิดจากการติดเชื้อ อาการปวดกล้ามเนื้อจะไม่หายไปจนกว่าความเจ็บป่วยจะได้รับการรักษา
