ผู้เชี่ยวชาญหลายคนยอมรับว่าการดื่มน้ำอัดลมอาจเป็นอันตรายได้หากกินเข้าไปเป็นประจำ ผู้บริโภคจะเพิ่มระดับโซเดียมของพวกเขามีการเปิดรับตะกั่วที่สูงขึ้นและอาจประสบภาวะขาดน้ำทางกายภาพ ประโยชน์ของน้ำอ่อนไม่เกี่ยวข้องกับการบริโภค แต่น้ำที่ผ่านการบำบัดแล้วจะช่วยป้องกันการเกิดคราบบน faucets เพื่อการทำความสะอาดในครัวเรือนได้ง่ายขึ้น น้ำที่อ่อนนุ่มจะเปลี่ยนองค์ประกอบทางเคมีของน้ำกระด้างโดยกำจัดแคลเซียมและแมกนีเซียม เป็นผลให้โซเดียมถูกเพิ่มในการแลกเปลี่ยนสำหรับองค์ประกอบที่หายไปสร้างความสอดคล้องของน้ำอ่อน
โซเดียมเป็นองค์ประกอบที่จำเป็นภายในร่างกายมนุษย์ การเพิ่มโซเดียมในอาหารด้วยการดื่มน้ำอัดลมจะช่วยเพิ่มปัญหาหลอดเลือดและหัวใจเช่นความดันโลหิตสูง การกักเก็บน้ำเป็นปฏิกิริยาตอบสนองตามธรรมชาติของร่างกายมนุษย์ต่อโซเดียมส่วนเกินหรือเกลือ คนที่รักษาปริมาณน้ำคงที่เพิ่มความดันโลหิตของเขาหรือเธอตั้งแต่หัวใจและหลอดเลือดจะต้องทำงานหนักเพื่อส่งเลือดไปยังร่างกาย ผู้เชี่ยวชาญยอมรับว่าประชากรส่วนใหญ่กินโซเดียมในปริมาณที่มากเกินไปผ่านนิสัยการกินที่ไม่ดีต่อสุขภาพ การดื่มน้ำอัดลมเพียงแค่เพิ่มปัญหาการกักเก็บน้ำ
องค์ประกอบทางเคมีใหม่ของน้ำอ่อนทำให้มีความผันผวนมากขึ้นในการดึงดูดองค์ประกอบที่ไม่พึงประสงค์ขณะที่ไหลผ่านท่อประปาในครัวเรือน ตะกั่วในท่อข้อต่อสามารถซึมลงไปในน้ำอ่อนได้ง่ายสะสมอยู่ในระดับที่สูงกว่าถ้าน้ำยังคงอยู่ในสถานะที่แข็ง เป็นผลให้การดื่มน้ำอ่อนกลายเป็นอันตรายยิ่งขึ้นเนื่องจากสารตะกั่วเป็นอันตรายต่อเซลล์เม็ดเลือดที่นำออกซิเจนที่สำคัญไปยังอวัยวะกล้ามเนื้อและกระดูก
การดื่มน้ำอ่อนยังส่งผลต่อระดับน้ำในร่างกายมนุษย์โดยเฉพาะในแต่ละเซลล์ การเคลื่อนไหวของน้ำถูกขัดขวางโดยไอออนคลอไรด์ของโซเดียม เซลล์ร่างกายมนุษย์จะขาดน้ำเนื่องจากคลอไรด์ที่เตรียมไว้โดยน้ำอ่อนจะขัดขวางกระบวนการเคลื่อนที่ของน้ำผ่านผนังเซลล์
ผู้เชี่ยวชาญหลายคนและผู้จัดจำหน่ายน้ำอัดลมแนะนำให้ใช้ระบบน้ำแบบบายพาสน้ำอ่อนสำหรับห้องครัวช่วยให้น้ำกระด้างไหลผ่านสำหรับดื่มและทำอาหารใช้ เหตุผลหลักสำหรับการทำให้น้ำอ่อนคือการลดแร่ธาตุที่สะสมบนสิ่งของทางกายภาพเช่นจานและอ่างล้างจาน แหวนรอบอ่างลดลงและผ้าจะสว่างขึ้นโดยมีแร่ธาตุน้อยลง
ครัวเรือนที่ใช้ระบบน้ำอ่อนที่ไม่มีบายพาสครัวควรใช้แหล่งน้ำสำรองเพื่อการบริโภค ผู้จัดจำหน่ายน้ำอ่อนหลายแห่งเสนอน้ำขวดเป็นส่วนหนึ่งของบริการ นอกจากนี้ร้านค้าพื้นฐานยังซื้อน้ำขวดเป็นอีกทางเลือกหนึ่งเพื่อป้องกันไม่ให้ครัวเรือนบริโภคน้ำอ่อนที่เป็นอันตราย
