แม้ว่าความโกรธเป็นอารมณ์ที่เป็นธรรมชาติและบางครั้งผู้ที่มีปัญหาความโกรธอาจโกรธง่ายเกินไปหรือรู้สึกไม่สามารถควบคุมความโกรธได้ ความเครียดแบบวันต่อวันย่อมทำให้เกิดความโกรธในบางโอกาสอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่การเรียนรู้วิธีควบคุมและตระหนักถึงปัญหาการจัดการความโกรธเป็นสิ่งจำเป็นต่อชีวิตที่มีสุขภาพดีและมีความสุข สัญญาณและอาการต่าง ๆ ของปัญหาการจัดการความโกรธอาจแตกต่างกันและพวกเขาสามารถได้รับการรักษาด้วยการผสมผสานของการบำบัดความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมและยา คนที่โกรธอย่างไม่เป็นสัดส่วนซึ่งดูเหมือนจะอยู่ในภาวะโกรธหรือมิฉะนั้นผู้ที่โกรธแค้นอาจมีปัญหาความโกรธ เมื่อเวลาผ่านไปหากไม่ได้รับการรักษาปัญหาเหล่านี้สามารถทำลายหรือทำลายความสัมพันธ์
สัญญาณแรกของปัญหาความโกรธคือแนวโน้มที่จะกลายเป็นโกรธอย่างไม่เป็นสัดส่วนกับการยั่วยุน้อยหรือไม่มีเลย คนส่วนใหญ่จะพิจารณากรีดร้องและพูดจาโผงผางเพราะมีคนทิ้งขวดนมไว้ด้านบนเช่นการตอบสนองที่ไม่ยุติธรรมและไม่เหมาะสม ความโกรธเป็นอารมณ์ตามธรรมชาติมีจุดประสงค์เพื่อสร้างการตอบโต้การต่อสู้หรือการบินที่เตรียมมนุษย์ให้รับมือกับสถานการณ์ฉุกเฉินและปล่อยสารอะดรีนาลีนออกสู่ร่างกาย ความโกรธที่ถูกจัดการอย่างเหมาะสมก่อให้เกิดการตอบสนองที่เหมาะสมกับสถานการณ์ IED หรือความผิดปกติของการระเบิดเป็นระยะเป็นโรคที่รวมถึงความโกรธที่ไม่สมส่วนเป็นอาการและผู้ประสบภัยมีความสามารถในการใช้ความรุนแรงในการรับรู้เล็กน้อย
สถานะของความโกรธหรือความเครียดที่คงที่ซึ่งดูเหมือนจะไม่ได้เกิดขึ้นจริงหรือกลายเป็นคนใจร้อนขณะที่ทำกิจกรรมประจำวันเช่นรอเข้าแถวเป็นสิ่งบ่งชี้อื่น ๆ ของปัญหาความโกรธ การจดบันทึกการกระทำเมื่อความโกรธเป็นหนึ่งในวิธีที่เล่าเรื่องมากที่สุดในการตระหนักถึงปัญหาความโกรธ การชนกำแพงขว้างสิ่งของหรือการกระทำรุนแรงอื่น ๆ เป็นตัวบ่งชี้ข้อหนึ่ง ปฏิสัมพันธ์และความสัมพันธ์ของคนอื่นเป็นอีกเรื่องหนึ่ง คนที่มีปัญหาความโกรธอาจพบว่าครอบครัวและเพื่อนของพวกเขามีปฏิสัมพันธ์กับพวกเขาน้อยลงเพื่อหลีกเลี่ยงการยั่วยุพวกเขา
นอกจากนี้ยังมีปัญหาความโกรธที่บ่งชี้โดยอาการตรงกันข้าม: การไร้ความสามารถหรือไม่เต็มใจที่จะแสดงความโกรธในเวลาที่เหมาะสม บุคคลอาจรู้สึกโกรธและเจ็บต่อการกระทำหรือคำพูดของผู้อื่น แต่ไม่มีทางออกหรือวิธีการแสดงความโกรธเมื่อมันเกิดขึ้นมันสามารถสร้างขึ้นได้จนกว่าบุคคลนั้นจะไม่สามารถควบคุมได้อีกต่อไปนำไปสู่การปะทุอย่างฉับพลัน ความคับข้องใจออกอากาศ Passive-aggressiveness เป็นลักษณะบุคลิกภาพที่ไม่พึงประสงค์ที่เกี่ยวข้องกับคนที่ขวดความโกรธและเผยแพร่ทั้งหมดในครั้งเดียว
ถือความแค้นและไม่ให้อภัยคนที่ทำผิดเป็นสัญญาณของปัญหาความโกรธ การโกรธใครซักคนที่ทำผิดนั้นเป็นเรื่องปกติ แต่การรักษาความเสียใจแม้หลังจากที่คน ๆ นั้นพยายามที่จะทำการชดใช้โดยสุจริต มนุษย์เป็นสัตว์สังคมตามธรรมชาติและเจริญเติบโตจากการมีปฏิสัมพันธ์ที่ดี ความขุ่นเคืองความสัมพันธ์ความเครียดและยังสามารถจบพวกเขาทั้งหมด
