สัญญาณแรกของน้ำตาลในเลือดต่ำหรือภาวะน้ำตาลในเลือดโดยทั่วไปจะรวมถึงความรู้สึกของความหิวผิวหนังชื้นหรือชื้นและสั่นเล็กน้อยในหมู่คนอื่น ๆ อาการเหล่านี้จะแย่ลงเรื่อย ๆ เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดลดลงและอารมณ์เปลี่ยนแปลงหรือเกิดความสับสน เมื่อน้ำตาลในเลือดต่ำจนเป็นอันตรายสัญญาณที่รุนแรงที่สุดบางอย่างอาจรวมถึงอาการลมชักชักหรือแม้แต่อาการโคม่าซึ่งอาจทำให้สมองเสียหายอย่างถาวรได้
น้ำตาลในเลือดต่ำนั้นสามารถพบได้บ่อยหากรับประทานอาหารไม่ครบหรือมีแนวโน้มที่จะประสบกับภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ โดยทั่วไปจะไม่เป็นอันตรายและระดับน้ำตาลในเลือดจะกลับมาถ้ามีขนมหรืออาหาร สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงสัญญาณของน้ำตาลในเลือดต่ำอย่างไรก็ตามเพื่อป้องกันไม่ให้อาการแย่ลงและอาจเป็นอันตราย สัญญาณแรกของน้ำตาลในเลือดต่ำ ได้แก่ อาการสั่นและบางครั้งก็รู้สึกหนาวสั่นหรือคลื่นไส้นอกเหนือจากที่กล่าวไว้ข้างต้น ความผิดปกติของการเต้นของหัวใจอาจเกิดขึ้นเช่นกันซึ่งสามารถนำไปสู่ความรู้สึกของความกังวลใจ
เมื่อน้ำตาลในเลือดลดลงต่อเนื่องจะมีอาการของน้ำตาลในเลือดต่ำพอสมควร สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงสิ่งต่าง ๆ เช่นความรู้สึกอ่อนเพลียหรืออ่อนเพลียทั่วร่างกายการเปลี่ยนแปลงอารมณ์และความหงุดหงิดรู้สึกอ่อนเพลียหรือเวียนศีรษะและการสูญเสียความสามารถในการมีสมาธิกับงานที่ทำ อาการเหล่านี้โดยทั่วไปจะปรากฏขึ้นนอกเหนือจากอาการเล็กน้อยข้างต้นและอาการเหล่านั้นอาจแย่ลง ตัวอย่างเช่นความวิตกกังวลอาจจะเด่นชัดมากขึ้นหรือการเต้นของหัวใจจะรู้สึกเหมือนมันเต้นข้าม
ที่จุดใด ๆ เหล่านี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะรักษาน้ำตาลในเลือดต่ำทันทีโดยมีสิ่งที่จะกินหรือดื่มสิ่งที่มีน้ำตาลเช่นน้ำผลไม้ บางคนพบว่าการกินขนมชิ้นหนึ่งมีประโยชน์แม้ว่าจะเป็นการดีที่สุดที่จะลองทานอาหารที่สมดุล เพื่อป้องกัน spikes และ dips ในน้ำตาลในเลือดซึ่งสามารถนำไปสู่อาการเหล่านี้ทั้งหมดได้ดีที่สุดคือการกินอย่างน้อยสามมื้อใหญ่ต่อวันหรือห้ามื้อเล็กเพื่อให้ระดับน้ำตาลในเลือดมีเสถียรภาพ กินอาหารเพื่อสุขภาพที่หลากหลายตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับผักธัญพืชและโปรตีน
เมื่อน้ำตาลในเลือดต่ำมากสัญญาณของน้ำตาลในเลือดต่ำจะเป็นอันตรายทางการแพทย์ซึ่งอาจทำให้สมองเสียหาย อุณหภูมิของร่างกายจะลดลงเป็นลมมักจะเกิดขึ้นและหลายคนพบอาการชัก สิ่งนี้สามารถนำไปสู่อาการโคม่าซึ่งอาจถึงแก่ชีวิตได้ ทุกคนที่ประสบอาการเหล่านี้ต้องได้รับการรักษาพยาบาลฉุกเฉิน
