อาการของไหล่ช้ำคืออะไร

อาการที่ชัดเจนที่สุดของไหล่ช้ำคือรอยช้ำที่มองเห็นได้ในบริเวณที่มีผลกระทบต่อ shouler สัญญาณที่เป็นไปได้อื่น ๆ ได้แก่ อาการบวมตึงและปวดหรือความอ่อนโยน ในกรณีส่วนใหญ่การรักษาไหล่ที่ฟกช้ำไม่จำเป็นต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ด้วยน้ำแข็งการพักผ่อนและการยืดกล้ามเนื้อมักจะพิสูจน์ได้ว่าเพียงพอสำหรับการฟื้นฟู ยาแก้ปวดที่เคาน์เตอร์อาจใช้เพื่ออ่อนโยนหรือช้ำช้ำ

รอยฟกช้ำหรือฟกช้ำเป็นเลือดออกใต้ผิวหนังมักเป็นผลมาจากการบาดเจ็บทื่อ ผลกระทบทำให้เกิดความเสียหายต่อกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่ออื่น ๆ โดยไม่ต้องเจาะผิวหนัง เลือดจะถูกเก็บที่บริเวณที่ได้รับบาดเจ็บซึ่งส่วนใหญ่มักจะมองเห็นเป็นสีม่วงของผิวหนัง รอยช้ำลึกที่บริเวณที่มีเลือดออกไม่ใกล้กับผิวและไม่มีรอยช้ำปรากฏบนผิวหนังเป็นไปได้อีกอย่างหนึ่ง

การบาดเจ็บประเภทนี้มักจะอ่อนโยนและไวต่อการสัมผัส รอยฟกช้ำที่ข้อต่อเช่นไหล่อาจทำให้เกิดอาการปวดเมื่ออยู่ในบางตำแหน่งซึ่งอาจ จำกัด ช่วงการเคลื่อนไหว ผู้ป่วยอาจประสบอาการปวดอย่างต่อเนื่องจากไหล่ช้ำซึ่งเป็นอาการปวดซึ่งอาจรุนแรงขึ้นด้วยการสัมผัสหรือการเคลื่อนไหว ช้ำที่ไหล่บางอย่างรุนแรงอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดที่แผ่ลงแขน

อาการบวมอาจเป็นอีกอาการหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการบ่าที่ไหล่ ร่างกายตอบสนองต่อการบาดเจ็บโดยน้ำท่วมบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บด้วยของเหลวในความพยายามที่จะแผ่นและปกป้องพื้นที่ อาการบวมนี้อาจทำให้ข้อต่อแข็งและ จำกัด ช่วงการเคลื่อนไหวมากขึ้น ช้ำอาจลดลงได้โดยใช้แรงกดทันทีหลังจากได้รับบาดเจ็บ เช่นเดียวกับการตกเลือดอื่น ๆ ความดันช่วยชะลอการไหลเวียนของเลือดจนกว่าการแข็งตัวของเลือดสามารถป้องกันการเกิดเลือดออกได้อีก มีเลือดออกน้อยกว่ามีแนวโน้มที่จะส่งผลให้มีขนาดเล็กลงและรอยช้ำเจ็บปวดน้อยลง

แนะนำให้ใช้น้ำแข็งบ่อยครั้งสำหรับบ่าที่ฟกช้ำ การได้รับบาดเจ็บสามารถลดอาการปวดและบวมเพื่อการฟื้นตัวที่รวดเร็วและสะดวกสบายยิ่งขึ้น ไม่ควรวางน้ำแข็งก้อนหลวมหรือถุงน้ำแข็งบนผิวหนังโดยตรง แต่ควรห่อด้วยผ้าขนหนูแทนและควรใช้ครั้งละ 20 นาทีเท่านั้น

การยืดกล้ามเนื้อก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกันในการรักษาไหล่ที่ฟกช้ำเนื่องจากการไม่ยืดกล้ามเนื้อด้วยการออกกำลังกายอย่างนุ่มนวลอาจนำไปสู่ความฝืด การยืดไหล่เป็นประจำผ่านการเคลื่อนไหวอย่างเต็มรูปแบบจะรักษาความยืดหยุ่น บ่อยครั้งที่รอยฟกช้ำที่ไหล่เป็นอาการบาดเจ็บเล็กน้อยและไม่จำเป็นต้องพบแพทย์ กว่ายาแก้ปวดที่เคาน์เตอร์มักจะสามารถจัดการความเจ็บปวด ผู้ป่วยที่มีอาการรุนแรงหรือมีอาการไม่ดีขึ้นอาจได้รับบาดเจ็บสาหัสและควรไปพบแพทย์โดยเฉพาะ