อาการซึมเศร้าคืออะไร?

ภาวะซึมเศร้าเป็นเงื่อนไขทางการแพทย์ที่ร้ายแรงที่มีผลต่อสุขภาพร่างกายร่างกายและอารมณ์อาการของภาวะซึมเศร้าอาจแตกต่างกันอย่างมากระหว่างบุคคลแม้ว่าคนส่วนใหญ่จะรู้สึกถึงความรู้สึกเศร้าความเหงาและความสิ้นหวังบุคคลอาจมีปัญหาในการจดจ่อและตัดสินใจพวกเขาอาจรู้สึกเหนื่อยล้าทุกข์ทรมานจากอาการปวดหัวและขาดแรงจูงใจบุคคลที่มีอาการสัญญาณของภาวะซึมเศร้าควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเพื่อให้การวินิจฉัยที่ถูกต้องและเริ่มต้นแผนการกู้คืนโชคดีที่มีการรักษาที่ได้รับการพิสูจน์แล้วหลายประการเพื่อต่อสู้กับอาการซึมเศร้าและอนุญาตให้ผู้คนมีความสุขมีชีวิตอยู่ที่สมบูรณ์

คนที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้ามักจะประสบกับความรู้สึกด้านลบและอารมณ์ที่อาจส่งผลกระทบร้ายแรงต่อสุขภาพจิตของเขาหรือเธอบุคคลที่หดหู่อาจรู้สึกเศร้าส่วนใหญ่หรือตลอดเวลาแม้ในช่วงสถานการณ์และกิจกรรมที่เขาหรือเธอเคยสนุกเขาหรือเธอมักจะรู้สึกท้อแท้ไร้ค่าสิ้นหวังและอยู่คนเดียวอาการอื่น ๆ ของภาวะซึมเศร้ารวมถึงการร้องไห้และความคิดของการฆ่าตัวตาย

มีอาการทางกายภาพมากมายที่เกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้าบุคคลอาจรู้สึกเหนื่อยล้าอ่อนแอและกระสับกระส่ายเขาหรือเธออาจมีปัญหาในการรักษาตารางการนอนหลับปกติซึ่งอาจนำไปสู่ความหงุดหงิดและอาการง่วงนอนอาการซึมเศร้าอาจทำให้คนหยุดกินส่งผลให้ลดน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับอาหารที่ไม่ดีบุคคลหนึ่งอาจประสบกับอาการปวดหัวเรื้อรังและอาการปวดกล้ามเนื้อในสภาวะซึมเศร้าของเขาหรือเธอ

หนึ่งในอาการที่บอกมากที่สุดของภาวะซึมเศร้าคือการขาดแรงจูงใจในการตอบสนองความรับผิดชอบพื้นฐานเป็นเรื่องปกติที่บุคคลจะปิดตัวเองจากโลกภายนอกและหลีกเลี่ยงหน้าที่ส่วนตัวสังคมและการทำงานคนที่หดหู่ใจอย่างรุนแรงสามารถรู้สึกเหนื่อยและไม่ได้รับการกระตุ้นจนเขาหรือเธอไม่สามารถแม้แต่จะลุกจากเตียงได้เข้าสังคมน้อยลงกับผู้อื่นดูแลเด็กงานบ้านที่สมบูรณ์หรือไปทำงาน

มีตัวเลือกการรักษาที่แตกต่างกันมากมายสำหรับผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นภาวะซึมเศร้าทางคลินิกแพทย์หรือจิตแพทย์อาจกำหนดยากล่อมประสาทที่ช่วยปรับสมดุลเซโรโทนินและโดปามีนในสมองหลายคนพบว่าการบรรเทาทุกข์โดยการพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาของพวกเขากับนักจิตวิทยาที่ได้รับใบอนุญาตซึ่งสามารถช่วยให้พวกเขาค้นพบรากเหง้าของภาวะซึมเศร้าและแนะนำวิธีที่จะเอาชนะอาการบุคคลที่มีภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงสามารถได้รับประโยชน์จากการยอมรับตัวเองในหอผู้ป่วยจิตเวชซึ่งแพทย์และที่ปรึกษาสามารถให้การดูแลโดยตรงและคงที่ด้วยการวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสมอาการทางร่างกายและอารมณ์ของภาวะซึมเศร้าสามารถจางหายไปได้อย่างสมบูรณ์เมื่อเวลาผ่านไป