ตรวจสอบว่าคุณกำลังประสบกับการจัดหานมต่ำในขณะที่เลี้ยงลูกด้วยนมและสาเหตุก่อนที่จะมองหาวิธีการรักษาปัญหา ภาวะสุขภาพบางอย่างเช่นปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมนและต่อมไทรอยด์อาจทำให้แม่ผลิตน้ำนมแม่ได้น้อยลง เช่นเดียวกับยาและวิธีการคุมกำเนิดที่มีฮอร์โมนเอสโตรเจน ถึงกระนั้นมารดาพยาบาลหลายคนที่สงสัยว่าพวกเขาไม่ได้ผลิตนมเพียงพอที่จริงแล้วเกี่ยวข้องกับการคลอดมากกว่าการผลิตปัญหา แพทย์กุมารแพทย์ของทารกและแม้แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมสามารถช่วยคุณหาสาเหตุของปัญหาการเลี้ยงลูกด้วยนมและวิธีการแก้ไขปัญหาเหล่านั้น
ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าการได้รับน้ำนมน้อยในขณะที่การให้นมแม่นั้นทำได้ยากกว่าที่คุณแม่ใหม่คิด ยกตัวอย่างเช่นในหลาย ๆ กรณีการพยาบาลมารดาจะสังเกตเห็นหน้าอกของพวกเขารู้สึกอิ่มน้อยลงและคิดว่าพวกเขาไม่ได้ผลิตนมเพียงพอเมื่อในความเป็นจริงร่างกายของพวกเขาปรับตัวเข้ากับพฤติกรรมการกินของทารก นอกจากนี้เด็กทารกที่มีการปะทุของการเจริญเติบโตจะต้องการนมมากกว่าปกติและจนกว่าร่างกายของแม่จะจับมันจะดูเหมือนว่าเธอกำลังผลิตน้ำนมต่ำ ประเด็นอื่น ๆ ที่เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมที่มีสุขภาพดีนั้นเกี่ยวข้องกับเรื่องการคลอด ปัญหาดังกล่าวรวมถึงการล็อคหัวนมไม่เหมาะสม
หากลูกน้อยของคุณแข็งแรงและกระฉับกระเฉงให้พยาบาลทุกสองถึงสามชั่วโมงและผลิตปัสสาวะและอุจจาระในวัยปกติโอกาสที่เขาจะได้รับนมเพียงพอ นอกจากนี้คุณยังสามารถใส่ใจกับสัญญาณต่าง ๆ เช่นการกลืนเสียงและนมในมุมปากของเขา กุมารแพทย์ของทารกจะสามารถตรวจสอบสัญญาณอื่นที่ทารกได้รับนมเพียงพอเช่นการเพิ่มน้ำหนักปกติ
เนื่องจากการผลิตน้ำนมปริมาณน้อยในขณะที่การให้นมแม่นั้นหายาก แต่เป็นไปไม่ได้สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจสาเหตุ คุณจะได้รับน้ำนมน้อยถ้าทารกไม่ได้กินนมบ่อยเนื่องจากมีปัญหาการกินนม ปัญหาของคุณเองเช่นหัวนมแตกและเจ็บปวดอาจทำให้ทารกกินนมน้อยลงและการผลิตนมของคุณจะลดน้อยลง ยาคุมกำเนิดสามารถลดการผลิตน้ำนมได้เช่นเดียวกับโรคบางอย่างและความผิดปกติของฮอร์โมน หากคุณสงสัยว่าคุณมีปัญหาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และปัจจัยอื่น ๆ ที่มีอยู่ให้พิจารณาการนัดหมายกับแพทย์และกุมารแพทย์ของทารก
มีหลายวิธีในการพยาบาลมารดาที่สามารถแก้ไขปัญหาปริมาณน้ำนมต่ำในขณะที่ให้นมบุตร ในทุกสถานการณ์ขั้นตอนแรกคือการออกกฎหรือรักษาเงื่อนไขทางการแพทย์ใด ๆ ที่ก่อให้เกิดปริมาณน้ำนมต่ำรวมถึงปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมนและต่อมไทรอยด์ นอกจากนี้คุณควรพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการหยุดยาใด ๆ ที่อาจทำให้เกิดปัญหาการเลี้ยงลูกด้วยนม
เมื่อกำจัดเหตุผลเหล่านั้นแล้วคุณอาจปรึกษาที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร มืออาชีพนี้สามารถตรวจสอบทั้งคุณและลูกน้อยของคุณรวมถึงเคล็ดลับที่จะช่วยให้ร่างกายผลิตน้ำนมมากขึ้นและช่วยให้ลูกน้อยของคุณได้รับนมมากขึ้น เคล็ดลับดังกล่าวอาจรวมถึงการเพิ่มจำนวนเซสชันการพยาบาลรายวันสลับเต้านมบ่อยขึ้นและใช้เครื่องปั๊มนมเพื่อให้แน่ใจว่าเต้านมของคุณจะหมดแรงหลังจากให้นม
จนกว่าร่างกายของคุณจะประสบความสำเร็จในการเพิ่มการผลิตน้ำนมคุณอาจต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับโภชนาการของลูกน้อย สิ่งนี้เป็นจริงไม่ว่าคุณจะขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญหรือทำงานเพื่อเพิ่มการผลิตน้ำนมด้วยตัวคุณเอง พูดคุยกับกุมารแพทย์ของลูกน้อยของคุณเกี่ยวกับการแนะนำสูตรหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอื่น ๆ ที่ผ่านการรับรองสำหรับเด็กทารก
