ผู้หญิงทุกคนที่เคยมีประสบการณ์เกี่ยวกับความอ่อนโยนของเต้านมมาก่อนระยะเวลาหนึ่งจะเข้าใจว่าอาการนี้เจ็บปวดเพียงใด โดยทั่วไปอาการปวดนี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนเป็นหลัก อย่างไรก็ตามกรณีอื่น ๆ ของความอ่อนโยนเต้านมอาจเกิดจากการบริโภคอาหารบางชนิดโดยเฉพาะผู้ที่อุดมไปด้วยไขมันสัตว์และคาเฟอีน ผู้ที่มีประสบการณ์ความอ่อนโยนของเต้านมมักจะได้รับการสนับสนุนให้ใช้ยาที่ขายตามเคาน์เตอร์เพื่อรักษาอาการปวดเมื่อย ผู้หญิงที่ไม่ได้รับการบรรเทาด้วยยาเหล่านี้อาจจำเป็นต้องทานยาตามใบสั่งแพทย์ ผู้ที่มีอาการปวดเต้านมอย่างรุนแรงหรือมีประสบการณ์เพียงด้านใดด้านหนึ่งของร่างกายควรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์เช่นนี้อาจบ่งบอกถึงมะเร็งเต้านม
ในกรณีส่วนใหญ่สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของความอ่อนโยนของเต้านมก่อนระยะเวลาหนึ่งเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนในร่างกายหญิง ฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนเป็นฮอร์โมนหลักสองชนิดที่สามารถนำไปสู่ความอ่อนโยนของเต้านมและโดยทั่วไปจะเริ่มเพิ่มความเข้มข้นเมื่อเริ่มตกไข่ ฮอร์โมนเหล่านี้สามารถเพิ่มการกักเก็บของเหลวในร่างกาย เมื่อของเหลวนี้ยังคงอยู่ในเต้านมอาจทำให้เกิดอาการบวมและเจ็บปวดได้
ความอ่อนโยนของเต้านมสัมพันธ์กับการบริโภคอาหารบางชนิด กาแฟและอาหารอื่น ๆ ที่มีคาเฟอีนสูงเป็นสาเหตุสำคัญเนื่องจากสารเคมีที่มีอยู่ในอาหารเหล่านี้สามารถนำไปสู่การขยายหลอดเลือดในทรวงอก อาหารอื่น ๆ เช่นไขมันสัตว์และผลิตภัณฑ์จากนมยังเชื่อมโยงกับความอ่อนโยนของเต้านมก่อนช่วงระยะเวลาหนึ่ง แม้ว่าสาเหตุของอาการปวดเต้านมที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคอาหารเหล่านี้ยังไม่ชัดเจน แต่บางคนเชื่อว่าฮอร์โมนที่ใช้ในอาหารเหล่านี้สามารถส่งผ่านไปยังผู้บริโภคและนำไปสู่ระดับฮอร์โมนที่สูงขึ้น
โดยปกติแล้วผู้หญิงที่มีอาการรุนแรงจะได้รับการส่งเสริมให้ใช้ยาบรรเทาอาการปวดตามเคาน์เตอร์และพูดคุยกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญหากยังคงมีอาการปวดอยู่ ผู้หญิงบางคนพบว่าการคุมกำเนิดจากสารเคมีสามารถจำกัดความอ่อนโยนของเต้านมก่อนช่วงระยะเวลาหนึ่ง ผู้หญิงที่มีอาการเจ็บเต้านมอย่างรุนแรงหรือมีประสบการณ์ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกายควรรีบไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด ความเจ็บปวดประเภทนี้อาจเป็นสัญญาณของมะเร็งเต้านมหรือมะเร็งเต้านมที่ไม่เป็นมะเร็ง
