ตามที่สมาคมการแพทย์อเมริกันประมาณ 20 เปอร์เซ็นต์ของคนที่อายุเกิน 40 ปีเป็นโรคถุงน้ำดี โรคนี้นำไปสู่ความเจ็บปวดในระดับสูงและในที่สุดอาจทำให้ระยะเวลาของการรักษาในโรงพยาบาลและแม้กระทั่งการผ่าตัด องค์กรชี้ให้เห็นว่าการรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพและการใช้ชีวิตแบบนั่งนิ่งเป็นสาเหตุหลักของอาการปวดถุงน้ำดีที่เพิ่มขึ้น
ประเภทที่พบบ่อยที่สุดของคนที่ทุกข์ทรมานจากปัญหาถุงน้ำดีคือคนที่มีปัญหาน้ำหนัก นี่ก็เป็นเรื่องปกติกับผู้ที่มีระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูงและผู้ที่มีความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารทั่วไป เพื่อลดโอกาสในการเกิดโรคถุงน้ำดีให้น้อยที่สุดแพทย์แนะนำให้ทำการตรวจสุขภาพประจำปีซึ่งเน้นไปที่ระบบย่อยอาหาร
ถุงน้ำดีเองเป็นอวัยวะเล็ก ๆ ที่เกี่ยวข้องกับตับ มันรวบรวมน้ำดีที่ผลิตโดยตับและปล่อยออกมาในลำไส้เล็กในระหว่างกระบวนการย่อยอาหาร เพื่อให้ไขมันถูกย่อยอย่างเหมาะสมน้ำดีจะต้องถูกนำไปใช้ในกระบวนการย่อยอาหารทันทีที่เข้าสู่กระเพาะอาหารและลำไส้เล็ก
สาเหตุหลักของอาการปวดถุงน้ำดีคือนิ่ว นี่เป็นแร่ธาตุขนาดเล็กที่สามารถกันการปลดปล่อยน้ำดีออกจากตับ ในระหว่างการโจมตีส่วนบนของช่องท้องจะเจ็บปวดอย่างมากและสามารถแพร่กระจายไปที่หลังส่วนล่าง นิ่วในถุงน้ำจะต้องถูกลบออกผ่าตัดหรือแตกสลายโดยใช้เครื่องมือต่าง ๆ เช่นอุปกรณ์เกี่ยวกับเสียง
สาเหตุหลักอีกอย่างหนึ่งของอาการปวดถุงน้ำดีเกิดจากการแพ้อาหารบางชนิด สมาคมการแพทย์อเมริกันได้แสดงให้เห็นว่าอาหารประเภทต่าง ๆ จำนวนมากจะทำให้เกิดอาการแพ้เป็นหลัก เหล่านี้รวมถึงเนื้อสัตว์ที่มีไขมันนมไข่และผลไม้ที่มีความเป็นกรดสูง คนที่ทุกข์ทรมานจากอาการปวดถุงน้ำดีควรรักษาอาหารที่มีปลาสูงธัญพืชและผักสีเขียว
ปัญหาระบบย่อยอาหารในรูปแบบอื่น ๆ ยังสามารถนำไปสู่อาการที่เกี่ยวข้องกับถุงน้ำดี คนที่ทนทุกข์ทรมานจากโรคตับมักจะเจ็บปวดจากถุงน้ำดีเช่นกัน นอกจากนี้ปัญหาถุงน้ำดีบางครั้งอาจถูกเข้าใจผิดว่าเป็นโรคทางเดินอาหารอื่น ๆ เช่นตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน
การรักษาที่ดีที่สุดในการควบคุมอาการปวดถุงน้ำดีคือรักษาอาหารที่เหมาะสมและ จำกัด การบาดเจ็บที่บริเวณท้องของร่างกาย ความเสียหายใด ๆ หรือการออกกำลังกายหน้าท้องมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการเพิ่มเติมได้ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่คุณภาพชีวิตที่ไม่ดีและปัญหามากมายที่มีอาการนอนไม่หลับเนื่องจากความเจ็บปวด
