ปวดเมื่อนั่งอาจเกิดจากหลายเงื่อนไขรวมถึงอาการปวดตะโพก, โรคไขข้อ, หมอนรอง, ท่าไม่ดี, อาการปวด myofascial อาการบาดเจ็บจากการบาดเจ็บและแม้กระทั่งกล้ามเนื้อเหนื่อย คนที่นั่งเป็นเวลานานมักจะรู้สึกเจ็บปวดเมื่อนั่ง คนที่ทำงานที่โต๊ะทำงานทั้งวันหรือคนที่ถูกกักขังอยู่ในรถเข็นอาจมีอาการปวดเมื่อนั่งในบางจุด ความรุนแรงของอาการปวดอาจเป็นสาเหตุของการไปพบแพทย์แม้ว่าในกรณีส่วนใหญ่การเปลี่ยนแปลงกิจวัตรประจำวันและนิสัยการนั่งของคน ๆ หนึ่งก็เพียงพอที่จะแก้ไขปัญหาได้
อาการปวด Myofascial เป็นเงื่อนไขที่บางพื้นที่ของประสบการณ์ความเจ็บปวดของร่างกาย ความเจ็บปวดอาจรุนแรงและมักจะย้อนกลับไปยังจุดกระตุ้นหรือส่วนหนึ่งของร่างกายที่นำไปสู่ความเจ็บปวด กล้ามเนื้อที่ผูกปมมักจะเป็นสาเหตุของความเจ็บปวดเมื่อนั่งในกรณีนี้และการไปพบแพทย์สามารถช่วยผู้ประสบภัยได้วางแผนที่จะต่อสู้กับอาการ อาการนี้ยังไม่เป็นที่เข้าใจดีนักแม้จะเป็นมืออาชีพดังนั้นทางเลือกในการรักษาจะแตกต่างกันและจะมีผลการรักษาที่หลากหลายขึ้นอยู่กับปฏิกิริยาของผู้ป่วยต่อการรักษา
อาการปวดตะโพกเกิดขึ้นเมื่อเส้นประสาทส่วนปลายที่ไหลจากหลังส่วนล่างและด้านหลังของขาแต่ละข้างถูกบีบอัดไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตามมักจะนำไปสู่อาการปวดปวดปวดชาหรือรู้สึกเสียวซ่าที่ใดก็ได้ตามความยาวของขาก้นสะโพกและ หลังส่วนล่าง นี่เป็นสาเหตุของความเจ็บปวดที่พบบ่อยเมื่อนั่งและอาจเกิดจากกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นที่ตึงหรืออักเสบหรือเกิดจากหมอนรองกระดูกสันหลังในกระดูกสันหลัง แผ่นดิสก์ herniated เกิดขึ้นเมื่อแผ่นดิสก์กระดูกสันหลังที่อยู่ระหว่างกระดูกสันหลังสอง bulges จึงกดกับเส้นประสาทที่วิ่งใกล้กระดูกสันหลัง แผ่นกระดูกสันหลังสามารถบีบอัดเส้นประสาท sciatic นำไปสู่ความเจ็บปวดเมื่อนั่ง
ท่าทางที่ไม่ดีเป็นสาเหตุของความเจ็บปวดที่พบบ่อยมากเมื่อนั่งโดยเฉพาะในหมู่พนักงานออฟฟิศ เมื่อหลังส่วนล่างไม่ได้รับการสนับสนุนอย่างเพียงพอจากเก้าอี้กล้ามเนื้อที่รองรับหลังอาจอ่อนล้าซึ่งจะนำไปสู่ความตึงเครียดในกล้ามเนื้อเหล่านั้น กล้ามเนื้อแน่นจะยิ่งรู้สึกไม่สบาย; กล้ามเนื้อแน่นเหล่านั้นสามารถเริ่มดึงกระดูกสันหลังสะโพกและกระดูกและข้อต่ออื่น ๆ จึงนำไปสู่การเคลื่อนไหวผิดปกติในร่างกาย การลุกขึ้นจากเก้าอี้เป็นระยะและยืดสามารถช่วยป้องกันอาการปวดและเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและการใช้เก้าอี้ที่เหมาะกับการทำงานสามารถเพิ่มการสนับสนุนของหลังส่วนล่างคอและไหล่
