สาเหตุที่พบบ่อยสี่ประการของการกระตุกของการนอนหลับคือ myoclonus การนอนหลับ, ความผิดปกติของการเคลื่อนไหวแขนขา (PLMD), โรคขาอยู่ไม่สุข (RLS) และความผิดปกติของพฤติกรรมการเคลื่อนไหวของดวงตาอย่างรวดเร็ว (REM) การกระตุกขณะหลับสามารถเรียกได้ว่าเป็นการกระตุกการขยับหรือการกระตุก ระดับของการเคลื่อนไหวของผู้ป่วยอาจพบได้จากความผิดปกติที่ทำให้เกิดการกระตุก
Myoclonus นอนหลับเป็นกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องกับนิ้วดวงตาริมฝีปากและนิ้วเท้าเล็กน้อย อาการหนึ่งของ moclonus การนอนหลับคือความรู้สึกของ jerking ตื่นขึ้นมาทันทีหลังจากที่ผล็อยหลับไป myoclonus รูปแบบนี้มักไม่คุกคามชีวิต เมื่อมี myoclonus ในการนอนหลับมันอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความผิดปกติของการนอนหลับอื่น ๆ เช่น narcolepsy และ sleep apnea
สาเหตุของการนอนหลับด้วย myoclonus คือสมองมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อเหตุการณ์ที่น่าตกใจ สมองส่วนนี้ควบคุมการเคลื่อนไหว myoclonus นอนหลับมักจะพบในผู้ใหญ่เพศชายและถ้านี่เป็นความผิดปกติเท่านั้นที่พวกเขาประสบการรักษาโดยทั่วไปไม่จำเป็น เมื่อมีความผิดปกติของการนอนหลับอื่น ๆ ที่มี myoclonus การนอนหลับ, ยากล่อมประสาทสามารถใช้เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยนอนหลับโดยไม่หยุดชะงัก
PLMD เป็นโรคนอนไม่หลับอีกชนิดหนึ่งที่เป็นสาเหตุหลักของการนอนไม่หลับ ใน PLMD การเคลื่อนไหวกระตุกหรือกระตุกเป็นเวลานานถึง 30 วินาทีในแต่ละครั้งและขัดขวางรูปแบบการนอนหลับของคนที่เป็นโรคนี้ ผู้ป่วย PLMD มักจะรู้สึกเหนื่อยในระหว่างวันเนื่องจากการนอนไม่หลับ การกระตุกนั้นมีอยู่ในแขนขาและแขนขาและสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการกระตุกเล็กน้อยหรือการเคลื่อนไหวกระตุกขนาดใหญ่ สาเหตุบางประการของ PLMB คือการขาดธาตุเหล็ก, เนื้องอกในกระดูกสันหลัง, หยุดหายใจขณะหลับและยาบางอย่าง
RLS เป็นความผิดปกติของการนอนหลับที่ทำให้เกิดการนอนไม่หลับขณะที่คนตื่น เมื่ออยู่ในท่าพักผ่อนก่อนนอนหลับขาจะรู้สึกถึงความต้องการที่จะขยับเหวี่ยงยืดเหยียดเตะหรือแม้กระทั่งขดตัว โดยทั่วไปแล้วมันเป็นไปไม่ได้ที่จะพบความสะดวกสบายมากพอที่จะนอนหลับ RLS ทำให้เกิดอาการอ่อนเพลียเนื่องจากการอดนอนซึ่งอาจรบกวนการทำงานและการใช้ชีวิตปกติ สาเหตุบางประการของ RLS ได้แก่ โรคโลหิตจางนิโคตินแอลกอฮอล์การตั้งครรภ์โรคไตและยาบางชนิด
สาเหตุที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งของการกระตุกการนอนหลับคือความผิดปกติของพฤติกรรม REM ในระหว่างการเคลื่อนไหวของดวงตาอย่างรวดเร็ว (REM) บุคคลที่กำลังหลับอยู่ในภาวะอัมพาต โรคอัมพาตนี้ช่วยป้องกันไม่ให้ร่างกายแสดงออกในระหว่างการนอนหลับ ความผิดปกติของพฤติกรรม REM เริ่มต้นการระงับอัมพาตที่จำเป็นนี้ เนื่องจากอัมพาตนั้นไม่มีตัวตนบุคคลนั้นจึงเคลื่อนไหวและกระตุกในช่วงวัฏจักรความฝัน
พฤติกรรมบางอย่างที่อาจเกิดขึ้นเมื่อความผิดปกติของพฤติกรรม REM มีการตะโกนไล่ต่อหน้าลุกขึ้นนั่งและกระโดดออกจากเตียง บุคคลนั้นอาจมีความรุนแรงในขณะหลับเนื่องจากความผิดปกตินี้ คนวัยกลางคนและผู้สูงอายุส่วนใหญ่ได้รับผลกระทบจากความผิดปกติของพฤติกรรม REM
