ศัพท์ทางการแพทย์สำหรับการนอนไม่หลับคือการ นอนไม่หลับ นอนไม่หลับครอบคลุมมากกว่าเพียงแค่ไม่สามารถที่จะหลับ นอกจากนี้ยังอาจรวมถึงความยากลำบากที่เหลือหลับหรือเพิ่มขึ้นก่อนวัยอันควรเช่นชั่วโมงตื่นก่อนที่จะตั้งใจ ผู้สูงอายุและผู้ป่วยเรื้อรังมักจะประสบปัญหาการนอนหลับแม้ว่าผู้ที่ได้รับการนอนหลับต่อเนื่องไม่ถึงแปดชั่วโมงต่อคืนสามารถเป็นผู้สมัครสำหรับการนอนไม่หลับ
แม้ว่าการนอนไม่หลับอาจเป็นเพียงความรำคาญ แต่ผลกระทบจากการนอนไม่หลับสามารถแพร่ไปสู่ชีวิตประจำวันของบุคคลได้ ไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับผู้ที่มีอาการนอนไม่หลับที่จะประสบปัญหาในการปฏิบัติงานพื้นฐานและเห็นการเปลี่ยนแปลงเชิงลบในความทรงจำและความเข้มข้นของพวกเขา การลดความตื่นตัวอาจช่วยลดโอกาสในการเกิดอุบัติเหตุได้ ความอยู่ดีมีสุขทางกายภาพอาจประสบเนื่องจากร่างกายดำเนินกระบวนการฟื้นฟูเซลล์ที่สำคัญระหว่างการนอนหลับ
โรคนอนไม่หลับมักพบว่ามีสาเหตุมาจากการแต่งหน้าทั้งทางร่างกายและอารมณ์ ตัวอย่างเช่นสภาพร่างกายที่ถูกรบกวนหรือเจ็บปวดเช่นโรคไขข้อ, ตะคริวและความต้องการปัสสาวะฉับพลันสามารถนำไปสู่การนอนไม่หลับ; ในทางตรงกันข้ามการอยู่เฉยๆตั้งครรภ์หรือมีความไม่สมดุลของฮอร์โมนอาจส่งผลให้นอนไม่หลับ ผู้ที่มีความเครียดเรื้อรังวิตกกังวลหรือซึมเศร้าอาจพบว่าตัวเองพลิกและนอนไม่หลับ
บางครั้งการนอนไม่หลับสามารถเชื่อมโยงกับปัจจัยด้านสภาพแวดล้อมที่ควบคุมได้ การบริโภคคาเฟอีนหรือแอลกอฮอล์ก่อนนอนอาจทำให้นอนไม่หลับ นอกจากนี้การมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่น่าตื่นเต้นเช่นข้อโต้แย้งหรือการดูรายการโทรทัศน์ที่เร้าอารมณ์อาจส่งผลเสียต่อรูปแบบการนอนหลับ นอนไม่หลับสามารถสืบย้อนกลับไปยังผลข้างเคียงของยาที่มีไว้เพื่อรักษาโรคอื่น ผู้ที่อาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีเสียงดังหรือมีแสงสว่างเพียงพอเดินทางบ่อยครั้งหรือมีปัญหาในการทำให้ห้องนอนของพวกเขาคงที่อุณหภูมิที่สะดวกสบายอาจมีปัญหาในการนอนหลับ
เงื่อนไขบางอย่างที่มีอยู่ก่อนอาจทำให้นอนไม่หลับมากขึ้นในบุคคล ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากปัญหาหัวใจหรือไต, โรคหอบหืด, โรคขาอยู่ไม่สุขโรคพาร์กินสันและหยุดหายใจขณะหลับอาจมีความเสี่ยงสำหรับปัญหาเกี่ยวกับการนอนไม่หลับ อย่างไรก็ตามการทดสอบบางอย่างจะต้องผ่านการตรวจสอบว่าการนอนไม่หลับเป็นอาการของเงื่อนไขเหล่านี้หรือสาเหตุของพวกเขา
การรักษาที่หลากหลายมีอยู่เพื่อรักษาอาการนอนไม่หลับ การเยียวยาที่บ้านรวมถึงอาบน้ำอุ่น ๆ นาน ๆ และดื่มนมอุ่น ๆ สักแก้ว การออกกำลังกายหรือเดินประมาณหนึ่งชั่วโมงก่อนนอนสามารถเพิ่มความปรารถนาที่จะนอนหลับในบุคคล ผู้ประสบภัยบางคนอาจลองนอนหลับตลอดทั้งคืน สำหรับกรณีที่ร้ายแรงกว่านั้นอาจใช้ยาได้แม้ว่าชนิดของยาจะขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับ
