มีหลายสิ่งที่เชื่อมโยงกับการเดินละเมอตั้งแต่อายุจนถึงปัจจัยทางพันธุกรรม สาเหตุของการเดินละเมอบางอย่างไม่สามารถควบคุมผู้นอนหลับได้ทั้งหมด ตัวอย่างเช่นเด็กเล็กมีแนวโน้มที่จะนอนหลับและในที่สุดพวกเขาก็เติบโตตามธรรมชาติในที่สุด ปัจจัยอื่น ๆ สามารถควบคุมได้และเมื่อพบว่าการเดินละเมอเป็นปัญหาแพทย์หลายคนให้ความสำคัญกับสาเหตุที่เป็นไปได้ซึ่งสามารถระบุและกำจัดเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยนอนหลับได้ดีขึ้น บางครั้งผู้ป่วยอาจถูกขอให้อยู่ในคลินิกนอนหลับเพื่อให้แพทย์สามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการเฉพาะของพวกเขา
คำว่า "การเดินละเมอ" เป็นบิตของการเรียกชื่อผิดเพราะการเดินละเมอไม่เพียง แต่เกี่ยวข้องกับการเดิน ผู้ป่วยอาจมีส่วนร่วมในกิจกรรมต่าง ๆ ซึ่งโดยทั่วไปเกี่ยวข้องกับสถานะตื่นอาหารจากการขับรถและพวกเขามักจะมีสติบางส่วนมากกว่าหมดสติ การเดินละเมออาจเป็นอันตรายได้ในบางกรณีซึ่งเป็นสาเหตุที่การระบุสาเหตุมีความสำคัญ
สาเหตุของการเดินละเมอสามารถแบ่งออกเป็นปัจจัยทางพันธุกรรมสาเหตุสิ่งแวดล้อมและสาเหตุทางกายภาพ คนที่มีญาติที่ทุกข์ทรมานจากการหลับในมีแนวโน้มที่จะเริ่มเดินละเมอเองเช่นเดียวกับคนที่มีประวัติครอบครัวทั่วไปมากขึ้นของความผิดปกติของการนอนหลับ ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม ได้แก่ การกีดกันการนอนหลับสภาวะการนอนหลับไม่ดีและความเครียด บางครั้งเสียงดังและกลิ่นแรงสามารถรบกวนการนอนหลับได้
สาเหตุทางกายภาพของการเดินละเมอสามารถรวมถึง: การขาดแมกนีเซียม, การใช้ยาระงับประสาทในการนอนหลับ, มึนเมาแอลกอฮอล์, ไข้, โรคความเครียดความเครียดโพสต์บาดแผล, การตั้งครรภ์, antihistamines, กระตุ้นและการเจ็บป่วยบางอย่าง เงื่อนไขที่ทำให้เกิดปัญหาการนอนหลับที่หลากหลายอาจนำไปสู่การเดินละเมอและบางครั้งนักเดินละเมอก็อาจประสบกับกรดไหลย้อนและปัญหาเกี่ยวกับหัวใจซึ่งเชื่อมโยงกับการเดินละเมอแม้ว่าพวกเขาจะไม่จำเป็นก็ตาม ยาบางชนิดสามารถนำไปสู่การเดินละเมอซึ่งในกรณีนี้ฉลากจะมีคำเตือนเพื่อเตือนผู้ป่วยถึงความเสี่ยง
ดังที่เห็นได้จากตัวอย่างด้านบนเป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัดสาเหตุของการเดินละเมอจากชีวิต การฝึกสุขอนามัยการนอนหลับที่ดีสามารถลดความเสี่ยงได้อย่างมีนัยสำคัญอย่างไรก็ตามโดยการส่งเสริมให้นอนหลับพักผ่อนอย่างมีสุขภาพ มันเป็นความคิดที่ดีที่จะทำให้ห้องนอนเย็นและมีผ้าห่มผ้าปูที่นอนและหมอนอย่างเพียงพอและจองห้องนอนเพื่อนอนหลับแทนที่จะใช้เป็นห้องอเนกประสงค์ สิ่งนี้สามารถลดความผิดปกติของการนอนหลับอื่น ๆ รวมถึงความเครียดและระดับความอ่อนเพลียทั่วไป
